静脉曲张术后注意事项

静脉曲张是一种血管慢性病，很多人不以为然，或是拖到血管凸起地厉害甚至发生溃烂才选择手术治疗。像一般手术一样，静脉曲张手术后也有一些需要注意的地方，方方面面做到周全，手术对曲张静脉的治疗作用会发挥地更好。

静脉曲张术后注意事项！

1、静脉曲张术后要注意护理

如果术后没有即时拆线，下肢的小切口可14天拆线。拆线前间隔3-5天换一次药。坚持穿戴医用弹力袜6个月以上，起床时穿上，睡前脱掉。

睡觉或白天休息时下肢稍微抬高，脚尖高于鼻尖（即下肢高于心脏平面），促进静脉血液回流，促进下肢消除肿胀。洗澡时不要用太烫的水，不用粗糙的毛巾，以防损伤皮肤，造成感染。一般在拆线后2天，可以洗淋浴，且勿用力擦洗切口部位。

2、静脉曲张术后要注意适时运动

术后早期，患者只需进行日常活动即可，不需做康复锻炼。

术后1周，可进行踝关节背伸、跖屈及伸屈足趾，特别是直腿抬高动作。平卧或坐位，膝关节完全伸直，使患肢徐徐抬起至30°左右稍停片刻，再徐徐放下。如此反复练习5～10次，以锻炼股四头肌、腓肠肌功能。

随着日常活动量的增加，术后不需要再做其他的康复锻炼。不过，短期内最好不要做剧烈运动，至少等到1个月之后再进行正常的有氧活动，如跑步、打球等。

3、静脉曲张术后要及时复查

出院后一周需要再次复诊，定期检查血液系统情况，包括血小板、血纤维蛋白原、血脂、血液粘滞度、INR等，并根据检查结果进行相应的治疗，预防深静脉血栓和表浅性静脉炎症的发生，降低血液的粘滞度，也可预防心脑血管疾病。

静脉曲张术后如何饮食？

要多吃含蛋白质丰富的食物，如鱼、牛、羊肉，大豆以及豆制品等。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环。

新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。

多吃含维生素E的食物，可以改善血液循环，减轻腿部的沉重感。需要低盐饮食，体内的盐太多会导致体内吸水，进而导致小腿肿胀，对血管造成压力，加重静脉曲张的症状。

静脉曲张选择手术治疗，也要注意术后的调理，万不可认为术后就万事大吉。