关心关注儿童脊柱健康，保护儿童健康快乐！

儿童节是你们的，也是我们的，归根结底是你们的。

疫情在一定程度得到控制，各位宝妈、宝爸终于可以在儿童节，带着被困家中日久的“神兽”、“猴王”（当然有些家里是安静可耐的小王子、小公举，小编在此实名羡慕。）出门感受夏天里太阳公公的洗礼。

为了让宝妈、宝爸更好的陪伴好“神兽”和“小公举”们，共同度过一个健康、安全快乐的童年，我们从儿童健康角度提醒需要注意的事项：

一、气候变化大、避免感冒诱发儿童斜颈！

1、疫情防控仍需注意，出门带口罩

2、近期阳光较大，外出做好防晒

3、阳光与小雨、暴雨交替，需做好防雨工作，暴雨期内尽量不外出

4、无雨时，天气虽热，但不能剧烈运动后，立即游泳

5、户外及车内，不能让“神兽”、“小公举”没有大人陪伴

6、雨季来临，气温变化及室内室外温度变化较大，做好感冒预防

“爱你不是两三天”，宝妈、宝爸们对“神兽”、“小公举”们的关爱渗透在生活的点滴。

儿童在近期忽冷忽热的气候和室外热、室内冷的环境下，容易感冒，感冒或咽喉炎易引发儿童斜颈（也就是我们平时说的“歪脖子”），往往令孩子感到难受，宝妈、宝爸、爷爷奶奶、外公外婆、三叔二姨也跟着茶不思饭不想。

那么出现小儿斜颈应该怎样处理呢？中医棍点手法加牵引治疗是较好的选择。

二、脊柱侧弯早发现早治疗是关键！

关爱“神兽”、“小公举”，不要光记着送礼物，要记得看脊柱哦！

脊柱侧弯也是儿童成长过程中容易出现的骨科疾病。脊柱侧弯的治疗提倡早发现、早治疗、早干预、早纠正。那么，日常生活中，家长应当怎样为孩子检查脊柱是否侧弯呢？

最简单的方法是直接观察孩子的背部外观是否平衡。除此之外，还有一个非常简单而且准确性很高的检查方法：下肢伸直状态下弯腰90度，观察双侧腰背部是否存在不平衡，如果背部出现不对称的状态，通常就已经有脊柱侧弯了，不对称越严重，侧弯程度就越严重。

如果已经发现了侧弯应该怎么办呢？

首先要做的是，看医生！挂脊柱骨科医生的号，进行专业的脊柱侧弯评价，侧弯及症状较轻可采用保守治疗（中医棍点手法，辅助功能锻炼，视侧弯程度辅助支具佩戴），而侧弯程度及症状较重，经脊柱专科医生评估后需及时采取手术治疗。

孩子侧弯早发现早治疗。

手术治疗脊柱侧弯：

矫正畸形，笑对人生 —— 青少年特发性脊柱侧弯，及时行脊柱侧弯矫形治疗。

三、“神兽”、“小公举”长期低头，颈酸痛，多动难专注

日常生活中，儿童手机控、平板控越来越多，很多小孩因为家长的疏于管理和监督，长期保持低头的姿势为脊柱的健康埋下了很多隐患，此外，孩子在学习时，颈椎过长时间保持其它不良姿势也容易引起肩颈酸痛等不适，且容易导致注意力不集中。我们提倡，宝妈、宝爸在孩子们日常生活和学习中与孩子一起养成常做颈椎保健操的习惯，适当活动肩颈，保护肩颈健康。

为了孩子能够健康快乐的成长，宝妈、宝爸、爷爷奶奶、外公外婆都操碎了心，但看到孩子们每天快乐的笑容，一切都那么值得。守护“神兽”、“小公主”，人人有责。关爱儿童脊柱健康。