幽门螺杆菌从何而来，该怎样消灭它？这个方法值得一试

以前说道胃病，大家会觉得是着凉、吃了脏东西，现在不同，随着大家对健康知识的了解，越来越多的医学名词为大众所熟知。胃病方面，幽门螺杆菌成为关注热点。据统计，全球感染幽门螺杆菌的成年人约占50%，而我国更是幽门螺杆菌感染的重点区域，报道中最高的大约有60%的成年人都属于被感染者。那么，幽门螺杆菌到底是什么？它有什么危害？又该怎样消灭它呢？不要急，今天我就跟大家详细说说关于幽门螺杆菌的一些知识。

幽门螺杆菌是什么？

幽门螺杆菌是一种螺旋科病菌，它的特点是定植于胃粘膜上皮表面，呈螺旋形、有树根带哨鞭毛，微厌氧。幽门罗杆菌主要传播途径通过是粪便-口腔、口腔-口腔这两种传播方式传播。幽门螺杆菌容易形成家庭传播，比如父辈属于感染者，那么子女感染几率要比常人高很多。之所以我国感染率较高，与进食方式有很大关系，多人共通进食，比如饭店吃饭、聚餐等情况，容易造成幽门螺杆菌交叉感染。

幽门螺杆菌的危害有多大？

感染幽门螺杆菌的患者容易出现反酸、烧心、口臭、上腹不适、腹痛、隐痛，甚至恶心呕吐。如果没有及时发现进行治疗，幽门螺杆菌会发展到胃炎、消化道溃疡、淋巴增生性胃淋巴瘤等。最严重也是患者最不想看到的结果，就是有一部分幽门螺杆菌感染的患者预后不良，可能会导致胃癌出现。

我们如何被幽门螺杆菌感染的？

前面也说了，幽门螺杆菌主要通过粪便-口腔、口腔-口腔这两种传播方式传播。而共通进食、聚餐更是给它提供了便利渠道。人们同吃一道菜、一碗饭，难免会有唾液接触，幽门螺杆菌正是通过唾液交叉感染到别人的身上。不过，幽门螺杆菌不能在空气中传播，也就是人们沟通、交流的时候暂不具有感染几率。所以，很多专家开始建议我国人民进餐分食，每个人用不同的碗筷，菜也分盘装。

该如何消灭幽门螺杆菌？

目前幽门螺杆菌的临床治疗方案多以四联疗法为主，具体是指胶体铋剂联合质子泵抑制剂+两种抗生素的治疗方法。治疗周期为7-14天，有些患者可能需要更长的时间。四联疗法的根治几率和机体对抗生素的敏感性不同而有差别，如果对药物敏感，总的根除率在90%，当然，治愈后患者需要根据医嘱加强防护，避免幽门螺杆菌复发。

防治幽门螺杆菌，这件事一定要做

一旦感染了幽门螺杆菌，不要过分担心，应到医院及时就诊，明确是否一定需要清除这种细菌，经医生评估后，正规的治疗与监测。此外，日常生活饮食很关键。成年人在感染了幽门螺杆菌后，更需要常吃一些新鲜的蔬菜和水果。与消化系统中的任何一种疾病一样，饮食中需要禁忌的东西也不少，比如火锅、油炸等高油脂食物一定要减少，如果患有胃病就彻底与它们告别吧。香烟和酒精饮品已经是老生常谈的有害物质了，为了确保健康，最好都别沾。要知道，吸烟喝酒最容易破坏身体免疫力，还会对消化道、肺部造成巨大伤害，这种伤害是持续发展的，只有彻底戒除才能排除隐患。另外，平日里可以摄入益生菌，它有利于清理幽门螺杆菌的药物发挥更好的作用。

还有重要的一点是，必须按时吃饭，不能不吃早饭和晚饭，如果为了减肥怕胖，可以调整食量和饮食种类，不能让胃部长时间处于空腹状态。因为不吃饭对胃部健康伤害很大，也会刺激幽门螺杆菌繁殖生长。总而言之，胃部健康与日常生活饮食息息相关，不良饮食习惯和嗜好一定要戒除，如果出现胃部异常或者感染幽门螺杆菌，一定及时到医院诊治，在医生指导下调整进食规则。