为何会“胎停育”？怎么预防悲剧发生？

怀上宝宝，进阶准妈妈，小小的生命在你的身体深处萌芽，想象ta慢慢长大，挥舞着小手小脚，轻轻吐着泡泡和你打招呼，这是神奇而难忘的体验。然而，不是所有人都能感觉到幸福，有一些准妈妈怀孕时会出现“胎停育”！

那什么情况下会发生胎停育？胎停育能预防吗？今天我们来聊一聊这个话题。

早期的流产、胎停育多是胚胎本身的质量问题，有超过50%的不良妊娠结果都是胚胎染色体异常引起的。除了父母遗传给下一代的“问题”染色体，还有外界有害的药物、辐射、化学制剂等影响而成的“突变”染色体。此外，父亲精子质量（包括压力影响、情绪影响、抽烟酗酒等）会影响胚胎健康。母体因素，比如抗磷脂综合征、子宫问题、内分泌异常、孕妇高龄、生活环境、饮食习惯等也影响着胎儿的生长发育。

准妈妈能做些什么？

1做好孕前检查

备孕前，男女双方都要去做一个优生优育的检查，积极调整身体状态，提高精子卵子质量，了解子宫孕育环境，让宝宝健康赢在发育的起跑线上！

2、注意食品安全

未经高温处理的肉类、蔬菜等中可能含有一些寄生虫和对孕妇和宝宝健康有害的细菌。孕妈妈在处理食材时要将食材分类，避免用切生肉的刀切水果、蔬菜，凉拌蔬菜时可以先在沸水中过一遍，要吃全熟的食物。要和未经消毒的生奶、过期的奶制品等说“不”！你不知道什么时候牛奶的香醇会变成胎停的苦涩。

3、远离危险环境

第一点就是孕妇不能抽烟、酗酒，还要远离二手烟、三手烟，这些因素都可能会造成胎儿畸形甚至是胎停育，如果孕妈妈碰到吸烟的人，注意避开。长期被劣质气味“熏陶”，普通人也会出问题，而孕妇更需要呵护，新装修的房子、新买的车，孕妈妈别着急体验。还有很重要的一点：远离电离辐射，也就是有下面这个符号的地方。此外，高温环境、重金属污染（铝、铅、汞等）都会伤害到胚胎而导致胎停、流产。

孕妈妈一旦遇到胎停育就是无法挽回的事情，要第一时间到医院检查身体，并判断胎停育原因，6个月恢复月经后可以再次备孕。

叶酸补多了会胎停？

绝对不会！！！

叶酸是一种维生素，能够预防胎儿神经管畸形，促进大脑的发育，是优生优育的头号帮手。

正常成人每天的叶酸摄入应为0.2mg，而孕妇的叶酸补充量要double，每日补充量需要达到0.4mg。绿叶蔬菜中富含叶酸，但会在高温烹饪中悄悄流失，食物中提供的叶酸远远无法满足孕妇需求，必须通过口服叶酸片来补充。不论选择几块钱的叶酸片，还是昂贵的叶酸复合保健品，只要按照需求和剂量摄入，叶酸起到的作用都是一样的，价格并不是衡量叶酸价值的标准。