小儿便秘及常见护理误区

一、小儿便秘的定义

小儿便秘，是指孩子排便规律的改变，如排便时间间隔较久（大于两天），或虽有便意而排不出大便。另一方面，也要看患儿大便的性质，即大便干燥、坚硬。其次看患儿排大便的感觉，即使患儿大便正常，但排大便时特别费劲，也可以称之为便秘。

所以，如果家长发现孩子最近排便时间间隔较久，就要留意下孩子的大便干不干，硬不硬。如果硬的跟石头一样，那就是便秘无疑了。反之，如果孩子几天没有大便，排出时仍成形，不干不硬，颜色也正常，家长则不必多虑。

二、家庭护理的常见误区

孩子便秘是非常常见的，尤其是现在这个季节。秋冬季到了，天气干燥，一些家长会给孩子吃一些清润的食物，但清润的食物通常比较寒凉，这样会损伤脾胃，反倒会加重便秘。

有些家长总认为便秘是孩子上火导致的，就给孩子喝凉茶、吃水果。但吃了很多凉茶和水果，孩子的便秘情况并没有缓解，反而有可能越来越重。这是因为，孩子上火通常不是肝火旺盛，而是脾胃功能差导致的积食，食积日久化热了。