辟谣真相

在工作生活中，常会接触到一些腰痛朋友来医院就诊时，主诉自己患有腰椎间盘突出导致腰疼腿麻，要怎么治疗？当详细检查后，告知其症状并不是腰椎椎间盘突出引起的，这些腰痛患者朋友都会持怀疑的态度质疑说：“我手里边有片子，都显示是腰椎间盘突出，都在某某三甲大医院，某某主任看过，就是椎间盘突出，怎么会呢”？这样的医患对话现象，在我接诊时，比比皆是。

• 首先，您可以回想一下，自己看病的整个过程：当您进诊室门后，接诊大夫的言行举止是什么？有没有详细询问您的腰腿部疼痛病史？有没有让您躺下来仔细查体检查？有没有详细阅读您手中的片子？这三个条件都是诊疗腰痛最基本的要素，需三者相结合，缺一不可；任凭接诊大夫有多么丰富的诊疗经验，都不能少。然而，被诊断为腰椎间盘突出的朋友们，您想一想，是不是存在接诊的大夫仅凭一张片子或是一张报告单或是一个症状-腰痛腿麻就说您的问题是椎间盘突出引起的？倘若如此，您的诊断需要有待进一步考虑。

• 其次，您还需要清楚地明白一个道理：所有人的腰椎或是间盘退变，是随着年龄的变化而变化的，一般在20岁左右就开始退变，只是有的人退变早一点，有的人退变晚一点；有的人退变了，也不会表现出腰部不适症状，而有的人退变了，就会表现出症状。所以，几乎成年人去拍片，都会显示腰椎退变、腰椎间盘膨出或是突出；虽然您的片子影像结果的确存在结构的变化，但是您的不适症状是不是间盘引起的？还需要有待进一步考虑。

作为一直在健康领域科普道路上的我，发觉以上所述现象的确普遍存在，为了让更多腰痛患者朋友在治腰的坎坷道路上不走弯路，孔医生今日在此说出真相。

哪些因素会引起腰痛？

腰痛，是很多人都会经历的，可往往有很多朋友却因为腰痛后没有寻求到解决之法而苦恼。原因可能是自己缺乏对腰痛知识的了解，缺乏自己的一些见解，只会腰痛找大夫，听之任之.......；这是不可能治好腰痛的，我们一起来看一看为什么呢？

• 特定病因的腰痛

有很多中老年女性，逐渐随着身体的腰部受力负荷的过大，出现压缩性骨折；还有一部分人出现椎体上长肿瘤；一些年轻人出现强直性脊柱炎；这些都是相对不容易治疗的腰痛，特别是保守治疗都会疗效不佳，甚则有风险。

当然，骨质疏松、脊柱侧弯、腰椎间盘突出、腰椎管狭窄、腰椎滑脱等因素所致的腰痛是可以选择保守治疗的，并且都会一定的疗效，但是往往这类有特定病因的腰痛人群相对是少的，发病率约占15%左右。

• 没有特定病因的腰痛

这类腰痛，是很难找到具体病因的，所以在临床上也称“功能性的腰痛”或是“非特异性下腰痛”；在日常生活中，很多人的腰痛都是这类型的，其发病率约占到85%。

临床最常见的有胸腰筋膜问题（腰肌劳损）、骨盆骶髂关节紊乱、椎间关节紊乱、体态姿势异常、腰部躯干核心弱等因素都比较容易引起腰痛。

治疗腰痛核心思路

在腰痛中，可以找寻出很多种不同机制损伤的可能，并且有很多腰痛是我们目前查找不到原因的，所以，腰痛是最难治疗的，若您出现腰痛时，还仅仅只是片面的停留在椎间盘突出、肌肉问题上，就会显得非常的狭隘。

所以，多了解腰痛健康知识，您得对自己的身体负责，而不是交给大夫，因为我们每个人的腰痛，不论是哪种原因引起，最初的病因是从退变开始，只有在保护好自己身体、了解一些不良姿势的情况下，才是预防腰痛或是治腰的关键所在。其次，找对医生，找对方法，更是治腰必不可少的要素，还是那句老话，专业的事交给专业的人。

总结

最后，在治疗腰痛的道路上，送给医患朋友一句话，方向比努力更重要！为了您的腰，找准方向，努力保护好它。

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