肥胖的相关指标

1.体质指数（BMI)是一种计算身高别体重的指数。体质指数和身体总脂肪密切相关，涉及身高和体重。在判断肥胖程度时，使用这个指标的目的在于消除不同身高对体重的影响，以便人群或个体间比较。BMI的计算方法：

BMI=体重（kg)/身高（m)2。BMI不能说明脂肪分布，但研究表明大多数个体的BMI与身体脂肪的百分含量有明显的相关性，能较好地反映机体的肥胖程度。

以体质指数为肥胖程度的分类指标时：

(1)世界卫生组织（WHO)肥胖程度分类标准：体质指数在25.0~29.9kg/㎡为超重，≥30kg/㎡为肥胖，BMI 30~34.9kg/㎡为肥胖1级，BMI35~39.9kg/㎡为肥胖2级，BM1≥40kg/㎡为肥胖3级。

(2)原卫生部发布的《中国成人超重和肥胖症预防控制指南》中规定的中国的分类标准是BMI<18.5kg/㎡为体重过低，18.5~23.9kg/㎡为体重正常，24~27.9kg/㎡为超重，≥28kg/㎡为肥胖。

2.腰围是右侧腋中线髋骨上缘与第十二肋骨下缘连线的中点（通常是腰部的天然最窄部位）,沿水平方向围绕腹部一周，紧贴而不压迫皮肤，在正常呼气末测量腰围的长度。目前公认腰围是衡量脂肪在腹部蓄积（即腹型肥胖）程度的最简单、实用的指标。脂肪在身体内的分布，尤其是腹部脂肪堆积的程度，与肥胖相关性疾病有更强的关联。腹部脂肪增加（腰围大于界值）的中心性肥胖是心脏病和脑卒中的独立的重要危险因素。同时使用腰围和体质指数可以更好地估计与多种相关慢性疾病的关系。

中国成人超重和肥胖症预防与控制指南指出，中国成年人男性腰围≥90cm,女性≥85cm时，则患高血压、糖尿病、血脂异常的危险性增加。

3.臀围是人体站立时水平方向的最大臀部周长值。

腰臀比值=腰围/臂围。

腰臀比，男＜0.9女＜0.85为正常；

腰臀比：男≥0.9,女≥0.85为腰型肥胖。