放化疗后别为脱发“闹心”

脱发是放化疗常见的副反应，它给肿瘤患者尤其是女性患者，造成很大的心理压力，不利于治疗。“其实，毛发脱落并没有那么可怕，因为这种脱落是可以再长出来的，只要采取中西医结合措施，可延缓毛发脱落。”

放化疗造成的毛发脱落是因为分裂较快的细胞，对化疗药物和放射线较敏感。这些细胞不仅有癌细胞，还包括体内繁殖较快的正常细胞，特别是生发细胞、骨髓造血细胞、生殖细胞等。化疗或放疗时，掌控生发的细胞如受到损伤，很容易导致毛发脱落。
脱发的程度和用药种类、剂量有关，并不是每位患者都出现严重的脱发。另外，化疗药物不会破坏毛囊，脱去的毛发还可以重新长出来，只是新长出来的毛发颜色和形状可能有变化，但相当一部分肿瘤患者的头发会比以前更黑亮、浓密。
目前，对放化疗引起的脱发还没有特异的预防方法，但在此过程中可以采取一些中西医结合的方法，延缓头发脱落速度，保护敏感的头皮。例如，应用化疗药物期间，患者可配合使用一些乌发、凉血、滋补肝肾的中药或食疗方。此外，还可以让病人戴“冰帽”来对付化疗引起的脱发，这种特制的帽子能使头皮温度保持在15℃以下，并能收缩头部血管，从而减少对头皮、毛发的损害。
接受放化疗的肿瘤患者，最好把头发剪短，便于脱落头发的清理，减少梳头对头皮的刺激，脱发严重者可考虑戴假发。
防治脱发食疗方
（1）首乌鸡蛋汤。材料：首乌120克，鸡蛋2个。做法：将首乌煎取浓汤，煮鸡蛋2个。每次吃1个鸡蛋，饮汤，每天两次。
（2）枸杞芝麻粥。材料：黑芝麻30克，枸杞子10克，粳米100克。做法：以上三味共煮粥，每天服1次。
（3）核桃芝麻粥。材料：核桃仁20克，黑芝麻30克，粳米100克。做法：将核桃仁和黑芝麻各研末儿，与粳米同煮成粥，每天1次。
上述食疗方适合于化疗期间出现脱发、大便燥结、腰膝酸痛、四肢乏力、头晕耳鸣的患者服用。