干燥综合征患者饮食提示

干燥综合征是一种主要累及外分泌腺体的慢性炎症性自身免疫病。临床除有唾液腺和泪腺损害、功能下降而出现口干眼干外，尚有其他外分泌腺及腺体外表现，其他器官的受累而出现多器官损害的症状。

干燥综合征患者应避免进食辛辣火热的饮料和食物，以防促燥伤津，即加重口干眼干等症状，加重病情。

忌食酒、咖啡，各类油炸食品；少食羊肉，狗肉，鹿肉以及姜、葱、蒜，辣椒，胡椒，花椒，茴香等；并严禁吸烟，但也不要“走极端”，什么都不敢吃，如忌口太严，长年累月反而影响营养的吸收。

可以多吃滋阴生津的食物，包括丝瓜、芹菜，黄花菜、藕和山药等；平时的营养不能限制太严，食物要新鲜、荤素搭配，少食多餐，饮食以适合口味为宜，并保证充足的营养，水果如西瓜，甜橙，鲜梨、鲜藕等可甘寒生津，口舌干燥可以常含话梅，藏青果等，或饮酸梅汁、柠檬汁等生津解渴饮料。