小孩腹泻的饮食调整

腹泻时由于疾病的影响，孩子食欲，和肠道吸收功能降低，而营养需要量增加，如处理不当会导致体重下降明显，因此，腹泻期间和恢复期营养调整是很重要的。

呕吐剧烈宝宝，可暂时禁食4到6个小时，但是要多喝水，少量多次，多喝电解质液。

母乳喂养儿，母乳喂养为主，不要停，多喝前奶（每次喝奶的前三分之一时间内），少量多次。

奶粉喂养儿的奶粉调整

半岁以内的宝宝

如果腹泻超过3天，暂停原有奶粉，用抗腹泻奶粉（无乳糖奶粉）喂养至少1—2周以后恢复原有奶粉，

半岁以上添加辅食宝宝

每次奶粉减量三分之一，或者少量多餐。

可用等量的米汤或米粥，烂面替代，或抗腹泻奶粉（无乳糖奶粉）喂养至少1—2周以后恢复正常饮食，

辅食补充，给予容易消化饮食，如米粥，菜粥，烂面，小馒头，小花卷，加些南瓜，土豆，萝卜等蔬菜，适量肉末等等，给一些新鲜水果，如苹果，橙汁等。这些食物需要切的很碎，煮软，煮烂，或打成泥膏状，利于孩子消化。

如果是病毒性肠炎或者细菌性肠炎，消炎药使用后，两种以上疫苗一起接种后，多有腹泻合并继发的乳糖酶不耐受，所以对腹泻5—7天后仍无好转的宝宝每次喂奶前加乳糖酶，或抗腹泻奶粉（无乳糖奶粉）替代1—2周左右后再换回原来奶粉。

腹泻好转后，需要每天加餐一次，共两周。