乳腺纤维腺瘤--治疗预防篇

在上一篇的科普之中，我们已经谈到了：1.为什么会得乳腺纤维瘤2.乳腺纤维瘤会出现什么样的症状，那么，我们该怎样治疗，如何预防呢？本篇就带大家了解一下！

发现乳腺纤维瘤，该如何治疗？

纤维腺瘤恶变率极低，约0.12%---0.3%，因此，具有良性影像特征的实性肿块，可以穿刺排除恶性，或者定期（每3---6个月）复查彩超，了解肿物大小变化情况，如果随访过程中，发现肿物增大较快，或者存在恶性征象，应尽早手术。

手术时机的把握①对诊断明确的婚后女性朋友，宜在备孕前3个月予以手术切除（怀孕及哺乳期，可能导致肿瘤迅速增大）；②若在怀孕后发现肿瘤，宜在孕期3---6月间手术切除；③年龄> 35岁女性朋友，建议择期手术治疗。

如何预防或者减少乳腺纤维瘤发生的几率？

纤维腺瘤的诱发因素之一就是高能量、高脂肪饮食，故平日应控制脂肪的摄取。所以，纤维腺瘤患者应少吃油炸食品，肥肉、猪油等高脂肪食物也应该远离。

女性朋友应尽量多食用鱼类、豆类、奶制品、鸡蛋等食物，多吃维生素含量丰富的食品，水果或蔬菜(青菜、椰子、芹菜、胡萝卜、苹果、猕猴桃等，这些食物中含有的维生素较多)。

乳腺纤维瘤发病与雌激素有一定关系，所以应少吃富含雌激素的食物，它们可能会造成疾病反复。

除了以上所说的饮食注意事项外，之前的科普文章中已反复提到的：保持精神愉悦，心情舒畅，规律的作息，不熬夜......这些可以尽量避免造成内分泌紊乱而导致乳腺纤维瘤的出现。

总之，乳腺纤维瘤恶变几率极低，如果体检发现，也不必过于担心和紧张，应及时到乳腺专科就诊，保持良好的心态，积极配合专科医生给出的治疗方案，从而还自己健康美丽的乳房。