拇外翻疼痛到底是怎么回事？引起大脚骨的诱因有哪些？

有很多患者在网络上咨询的时候，都会问，医生，我这个脚特别疼是怎么回事？

问哪里疼，具体什么症状，很多患者就说不出来了，最常见的就是回答，大脚趾底下疼，或者大脚趾底下凸起的地方疼，实在说不清楚，就会拍个照片，画个标记。但是再深入，患者自己也不知道该怎么表达了。聊到足部健康，那么出镜率最高的恐怕不是畸形或者足弓，而是拇外翻，只是因为很多人对拇外翻没有具体概念。即便是已经出现了这个病症，恐怕也没有意识到这个叫做拇外翻。

出现拇外翻症状后的外形变化

来个直观的图，对照一下，看看到底什么样子叫做拇外翻。临床上对拇外翻的定义，就是用夹角多少度来确诊，并且以此判断已经发展到哪个阶段。

从医学角度来说，这样是非常严谨的，但是对于患者来说，太专业的术语，会让人比较迷茫。

他们最直观的感受就两点，一，是否有疼痛感；二，外形是否有明显的变化。

拇外翻的病因不能一概而论，有很大一部分是由家族遗传史引起，还有一部分是外伤导致。

近些年前来就诊的患者，青少年时期就已经出现拇外翻的，大概率是由遗传因素导致。

可以根据上图，自己观察一下足部，现在有没有出现拇外翻的症状？

是仅仅有了一些形状上的变化，但是还没有出现疼痛感；还是已经可以按照各阶段的标准对号入座了？

拇外翻发展过程中，足部的变化

日常生活中，很多爱穿高跟鞋、尖头鞋的姑娘，有没有出现大脚趾关节处隐隐作疼的感觉，但是鞋子脱掉了之后就缓解了？

还有很多人会问，是不是因为穿高跟鞋引起的拇外翻？

之所以患者会有这样的疑问，确实有很多人在生活中，频繁穿了高跟鞋之后，出现了疼痛感，也出现了关节变形，那么很自然的，就会把这个诱因给当做拇外翻的主要原因。

在这个时候往往会出现一个认知上的误区，脚疼是因为穿高跟鞋或者尖头鞋累的，只要不穿就没事，却不会想到，这原来是一种足部疾病。

高跟鞋只是诱因之一

严格来说，其实并不是穿高跟鞋然后得了拇外翻，前文已经提到，拇外翻大多数是由于遗传产生，遗传导致了我们足部本身的组织畸形，平时又长期穿高跟鞋、尖头鞋或者其他外在因素，然后综合原因的情况下，诱发了拇外翻。

但高跟鞋本身并不是必然的直接诱发因素。

一旦出现了拇外翻的病症，大家所想象中的是，只要不如何做，就会变好。

很遗憾，真的不是这样，只要出现，那么就会慢慢发展到下一阶段。

要理解这个概念很简单，拇外翻产生以后，骨关节的结构已经出现改变。

比如说骨骼的旋转，关节间的移位，以及牵拉骨骼的肌腱收缩或者舒张，如果没有外力介入，自己恢复的可能性微乎其微。同时随着不断的外力挤压，拇外翻相应的也会越来越严重。