干眼症如何治疗？它可以派上大用场

《世界视觉报告》指出，截至2020年12月底，中国的手机网民数目达到了9.89亿，同时该报告还指出，在这些网民中干眼症的发病率约为20%，也就是说，每5个使用手机的人里，就会出现一个干眼症患者。【1】

什么是干眼症？

干眼症又称为干眼，是由于各种原因引发眼部泪液循环失衡，导致的泪膜稳定性下降、角膜损害等的一种疾病。换句话说，干眼症是由于人们衰老或者长时间用眼、熬夜等，导致的眼表组织受损的疾病，患者通常会感到眼涩、眼干。

干眼症如何治疗？

干眼症需要结合多种方式进行治疗，首先消除诱因，是让干眼症得到改善的措施。比如尽量远离电子设备和烟尘污染环境，改变不良的用眼习惯，为双眼提供一个良好的恢复环境。其次，需要延长泪液在眼表的停留时间，治疗时会使用眼罩或者湿房镜、治疗性角膜接触镜帮助改善，泪液的停留时间长，干眼症会有所改善。

除此之外，可以通过使用人工泪液的方式来减轻干眼症。目前干眼症治疗的主要药物是人工泪液如玻璃酸钠。玻璃酸钠能够维持泪膜稳定性并且修复角膜，从而起到治疗干眼症的作用，是目前较为主流的治疗方式。但是单独应用玻璃酸钠，治疗效果往往不够持久，干眼症很容易复发。

传统中医藏象学说指出，肝开窍于目，藏精于肝。说明肝脏的精气通于目窍，视力的强弱和肝是有直接关系的，如肝血不足，目失所养，就会出现两眼干涩，视力减退或夜盲。

因此，干眼症的治疗可以选用中西结合组方的滴眼液。珍珠明目滴眼液（胶体溶液）含有中成药珍珠与冰片，结合人工泪液玻璃酸钠，双管齐下，清热泻火、养肝明目，既在短期内及时地缓解了干眼症，又能起到长期养护双眼的作用。

玻璃酸钠，能修复角膜，保湿润滑眼部，缓解眼疲劳，能够迅速缓解干眼症症状。

珍珠液是由珍珠粉制备提取，珍珠能入肝经，可起到养肝明目的作用，于脏腑根本上祛除病根，以防复发。

对于有视疲劳现象但未发展到干眼症的患者来说，在日常生活中应怎么预防干眼症

1、 科学用眼

经常用眼的朋友在日常生活中，每日用眼时长要控制在8小时以内，做到每用眼1小时休息5-10分钟。尽量减少面对荧屏的时间，休息时多出门散步远眺、欣赏森林公园等绿色环境。

2、 及时补充眼部水液，缓解眼疲劳

许多人群由于职业需要每天都必须花大量的时间面对荧屏，因此，及时补充眼部泪液，缓解眼部疲劳变得尤为重要，珍珠明目滴眼液（胶体溶液）便于携带，是许多人群如学生、白领、司机等的随身必备物品之一。

3、 多吃新鲜蔬菜和瓜果

胡萝卜、菠菜和西红柿中含有丰富的β胡萝卜素，其能够补肝明目，缓解眼疲劳；橘子、橙子中的维生素C作为人体必不可少的营养素，对眼部血液循环也有一定的促进作用。此外，动物肝脏、鱼肝油中维生素A在治疗干眼症、夜盲症上也有良好的疗效。眼睛干涩人群平时可以多吃一些。

干眼症如何治疗？看完上文相信大家都了解了。在今天互联网高度发达的时代，长时间用眼已经是大趋势，在这种情况下，我们更要保护好我们的双眼，养成良好用眼习惯，多做眼保健操，多吃新鲜蔬果，当眼睛出现干涩、模糊时，及时使用珍珠明目滴眼液（胶体溶液），能够有效缓解视力疲劳，预防干眼症。

【1】资料来源：世界 视觉报告 [World report on vision]。日内瓦：世界卫生组织；2020年。许可协议：CC BY-NC-SA 3.0 IGO

【2】资料来源:王玉玲 玻璃酸钠在治疗眼干燥症中的作用 中国生化药物杂志，2008,29,4（II-IV）