过敏季节-春天

随着春天的到来，气温逐渐回升，万物复苏，变得春意盎然，但随之而来的还有过敏。看似并不严重的疾病，却能困扰很多人，每每到了春天就要开始发作，从而引发一系列症状，在春暖花开的季节煎熬渡过，那么为何春季易发生过敏呢？

肝应春，风应春

中医认为，五脏肝应春，五行风应春。“肝应春”理论首见于《黄帝内经》，在《素问六节藏象论》中云“肝者，罢极之本此为阳中之少阳，通于春气”，指出肝与春气相应。春季多风，许慎在《说文解字》中提到：“风，八风也……从虫，凡声。之后的历代学者注解《说文解字》释风为八方之风，即指自然界流动之气。那何为风邪？早在《黄帝内经》中就指出了自然界流动之气发生变化则为风邪，此为外风。如《灵枢九宫八风》：“因视风所从来而占之，风从其所居之乡来为实风，主生，长养万物。从其冲后来为虛风，伤人者也，主杀主害者”，确立了外风致病的理论。

过敏多因风邪伤人

风邪侵袭人体具有致病因素多的特点，《素问风论》曰：“风者，百病之长也”，风邪侵袭人体具有起病急，发病快，部位不定，易反复发作等特点，而且易侵袭人体肌表和肺系。这些与过敏性疾病的发病特点也有相似之处。《医方考，中风方论》中提到：“风者，百病之长，得天之象，故其发也暴。”是指风邪具有起病急发病快的特点，而这十分符合现代的过敏性疾病发病迅速的特点。风为阳邪，轻扬开泄，易袭阳位，《素问·阴阳应象大论》曰“伤于风者，上先受之”人体的阴阳则有表为阳，里为阴；上为阳，下为阴的不同，故风邪容易侵袭人体肌表、头部和肺系。而这些也是过敏性疾病的好发部位，如过敏性鼻炎、过敏性咽炎、过敏性哮喘和过敏性皮炎等。此外风邪还具有善行而数变的特性，善行是指风性善动不居，游移不定，故风邪致病，病位游移，行无定处。数变是指风邪致病变化无常，发并迅速。古代医学家有“风邪为患可致瘙痒”之论。由于风邪善行数变的特点，从临床观察可知很多导致人体出现瘙痒症状的病因正是由风邪所致，而过敏性皮肤病的主要症状多伴有瘙痒。因此综上所述，过敏性疾病与风邪存在相关性。

现代研究认为，中医风邪的涵义非常广泛，除通过各种途径侵袭人体的过敏原外，与气候、精神等因素也具有一定的关联。致病途径大多为吸入和皮肤接触。风为百病之长、善行数变，六淫邪气常依附于风邪侵袭人体，导致疾病的发生。过敏性疾病属于西医范畴，但它和中医的风邪所导致的疾病一样，具有起病急，发病快，易反复发作，部位多变，游走不定和瘙痒难耐的特点。有医家认为过敏性咳嗽的病因是以风为本，临床观察发现，咳嗽变异性哮喘多因感冒，冷空气、灰尘、油烟刺激等发作，春秋发作较多，兼有眼鼻发痒、喷嚏、流涕等症状，发作迅速，符合风邪善行而数变之性，因此认为风邪是其发作的主要原因。

过敏预防

避免外风侵袭。在疾病的预防上，早在《黄帝内经》中便有这样的记载：虛邪贼风，避之有时，以春季为例，春季多风，俗话有云：春捂秋冻，春捂除了要避免冬季残留的寒邪伤人外，另一层含义是要阻挡春季的风邪伤人。体质强壮者切勿违此道而行之，逆风而上，殊不知体质强壮，阳气旺盛，其内风之气更易被外风所引动，产生内风，导致疾病的发生。而体质虛弱者更应注意春季的风邪侵袭。

协调肝脏阴阳，避免内风产生。春季肝的生理特性为阳有余而阴不足，阳胜则生风。故此时应注意对肝阴的保护。张志聪在其《黄帝内经素问集注》中云：肝主春生怒发之气，故苦于太过之急，宜食甘以缓之。高世宗在其《素问直解》中云：肝主春木，有生阳渐长之机，若急而不和，肝所苦也。治之之法，当急食甘味以缓之。此法属酸甘化阴，通过食甘补其阴，达到制约肝阳太过的目的。

起居饮食精神调摄顺应春生之气。《素问四气调神大论篇》云：春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。乂云逆春气，则少阳不生，肝气内变。《素问生气通天论》：是故味过于酸，肝气以津，脾气乃绝。故在春季养生应顺应其生发的特点，但并非一味的助肝补阳，而是要补泻适度，阴阳协调。