跌倒——老年人死亡的隐藏“凶手”

我国人口老龄化形势日益严峻，老年人群的健康问题已经成为社会各界关注的热点。其中，跌倒是加剧巨老年人健康状态恶性进展的重要原因之一。跌倒是造成全球意外伤害性死亡的第二大原因，每年约有68.4万人死于跌倒。据《中国伤害预防医学》报告：我国65岁及以上老人因意外死亡的首要原因是跌倒。因此，科普老年人跌倒的危害性、预防措施和紧急救治方式是我们义不容辞的责任。

跌倒最常发生的地点为家中、街道以及各种公共场所，往往发生于老年人休闲活动、做家务和步行时。因此，跌倒与日常生活密不可分，那么是什么原因导致的老年人发生跌倒呢？

（1）生理因素

老年人处于骨质流失的高峰期，肌肉组织逐渐萎缩，机体的支持力量不足是老年人易摔倒的常见原因。除此，视觉、听觉、本体感觉和前庭觉等多种感觉功能的减弱使大脑处理周围信息的能力下降，造成老年人机体维持平衡的能力明显减退，较青壮年更易跌倒。

（2）基础疾病因素

大多数老年人常年伴有一些慢性疾病，这些疾病是导致老年人易发生跌倒的重要原因。如神经系统疾病：阿尔茨海默病、卒中、帕金森病、脑水肿等都是发生跌倒的潜在危险因素；心血管系统疾病：高血压、体位性低血压、心脑血管梗死、贫血等疾病造成供血不足而发生突发性跌倒；眼科疾病：白内障，青光眼，糖尿病眼病等影响视力的疾病，造成视物模糊，对自身所处环境作出误判而跌倒；泌尿系统疾病：尿频、尿急、尿失禁等症状也会增加老年人跌倒的几率等。

（3）药物因素

有些药物可能有引起头昏眼花的副作用，增加跌倒的风险，例如降压药、镇静剂、安眠药、利尿剂、感冒药等。老年人随着年龄增加对药物的代谢能力明显降低，但是敏感性增加，更易引发药物的副作用。

（4）环境因素

老人发生跌倒最常见的地点是在家中，最常见的原因包括被绊倒、地板湿滑、环境照明差等。另外，家具摆设、台阶高低、家具质量也是老年人摔伤的潜在危险因素。