中风的治疗与预防

脑血管病，俗称“中风”，是导致我国老百姓死亡和残疾的主要杀手。通过我们的宣传教育，希望能让老百姓能够认识脑血管病，管理好自己的脑血管，减少脑血管病带来的危害。

一、什么是脑血管病

顾名思义，脑血管病就是脑血管发生事故了。脑血管阻塞，称为脑梗死；脑血管破裂，则称为脑出血。其中脑梗死占到了60%以上。

二、如何早期识别脑血管病：牢记“中风120”

脑血管病的发病特点就是突然发作的一侧手脚无力、说话含糊不清或者面部歪斜。平时的头晕、头痛可不是脑血管病的表现。

三、怎么治疗脑梗死？

我们先举一个例子。李大爷一天早上起床时突然右手抬不起来、说话不清，被家人紧急送往附近医院，诊断为“脑梗死”。经过及时的溶栓治疗，李大爷右手能抬了，说话也清楚了。

如果血栓量很大，我们还可以进行取栓治疗。

但是大伙儿要注意，时间就是大脑！一般而言，发病时间超过4.5个小时就不能溶栓了；而取栓的时间窗也只有6小时。因此，早识别，早送医，是很关键的。

四、脑梗死的原因是什么？

脑梗死的病因是大动脉粥样硬化、心房颤动、小血管病变等。

因此，预防动脉粥样硬化引起的脑梗死，不但要预防血栓形成，还要降低胆固醇的水平。

五、怎样吃药才能预防脑梗死的发生？

1、坚持长期服用阿司匹林。

2、有高血压的患者，降压药要长期、规律服用，并且每天量血压。

3、坚持长期服用他汀类药物（阿托伐他汀、瑞舒伐他汀钙等），低密度脂蛋白应该低于2.6mmol/L（如果有脑梗死病史，那么要低于1.8mmol/L）；并定期复查胆固醇、肝功能和肌酶。

4、有糖尿病的患者，必须合理服用降糖药或者皮下注射胰岛素，让血糖达标：空腹血糖＜7mmol/L，餐后血糖＜10 mmol/L，糖化血红蛋白＜6.5%（为防范低血糖发生，控制范围可适当放宽）。

六、怎样生活才能预防脑梗死的发生？

1、合理饮食、控制体重。

少吃富含饱和脂肪酸的食物（比如肥肉、奶油、油炸食品等），减少盐分的摄入（每日食盐少于6克），适量吃一些粗粮杂粮，多吃蔬菜水果。

2、戒烟戒酒、受益无穷。

3、适量锻炼、心态平衡。

（部分图片参考了中国胆固醇教育计划）