慢性疼痛应该怎么吃？

2022年09月23日 · 来自专栏学术前沿

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这项试点随机对照试验表明，进行生酮饮食的参与者的疼痛、炎症和体重显著减少，生活质量、抑郁、焦虑和情绪也有所改善。此外，消除精加工食品的全食饮食也报告了疼痛益处。试验结束3个月后，两个饮食组的疼痛都持续减轻。对慢性疼痛患者来说，这些研究结果的适当应用将是首先建议从饮食中去除精加工食品，然后提供生酮饮食作为慢性疼痛靶向代谢治疗。