科普：血压升高，要知道这5点！！！

血压升高，要知道这5点：

1.无论有没有症状，血压高都有一定的危害，应该积极进行干预；

2.要重视生活方式的干预，这是比较健康、安全、经济、有效的手段，一定要管住嘴，迈开腿，忌烟酒，少吃盐，不熬夜；

3.得了高血压，一定要到正规医院，在专业医生的指导下，进行治疗，不要随便相信偏方和保健品，既浪费钱财也不利于身体的健康；

4.在家测血压，只要方法正确，和在医院测是一样的，但是不要过度关注血压值，引起焦虑情绪；

5.服用降压药期间，要注意降压药的副作用，服用地平类可能会引起脚踝部的浮肿、或者牙龈的增生；服用普利类的药物，可能会引起干咳；服用噻嗪类的利尿剂，可能会出现四肢无力；服用洛尔类药物，可能会出现脉搏过缓。一旦出现以上副作用，要及时去看医生。

在医生的指导下，调整到合理的治疗方案。