医护人员下班回家后该如何消毒，才能保护家人不被感染？

随着防控政策逐步放开，医护人员尤其是呼吸科相关医护人员的工作量与日俱增，很多医护人员告诉呼吸时间他们对于临床工作自然是义不容辞，但很担心家人被感染。现为医护人员总结一份下班回家后，切实可行的消毒步骤，希望能帮助到大家。

有条件的医护建议在单位洗澡后再回家，回家时建议选择开车或共享单车；如搭乘公共交通工具注意做好防护。

步骤一：到家后可把鞋脱在门外再进门，可向鞋底鞋面喷洒 75% 医用酒精。

步骤二：将从外面带回来的物品，包括手机、钥匙等，逐一喷洒 75% 医用酒精，喷洒后必要时用纸巾擦拭。

步骤三：把口罩脱下（注意不要触碰口罩外侧）放入统一的垃圾袋中，并向垃圾袋内喷洒 75% 医用酒精，将垃圾袋封好暂放在门外。

步骤四：将自己的外衣脱下（建议从里到外翻折），可放在窗口通风处。可开窗通风 5~10 分钟。

步骤五：按照七步洗手法洗手，再次洗脸、颈部等暴露于空气中的部位。如更换为居家睡衣，建议把换下来的里衣放在指定的收纳箱统一处理。

有条件的各位建议在家中区分「污染区」与「清洁区」。也推荐大家指导自己的每一位家人外出后按照上述步骤进行消毒。

如家里有老人、小孩或孕产妇该如何应对？