什么是强迫型人格障碍？

1、概述

强迫型人格障碍（compulsive and obsessive personality disorder） 的普遍特点是被有序、完美主义和控制所占据，并会因此无法正常生活和工作。为了维持掌控感，患者专注于规则、细枝末节、程序、时间安排和列表。这种执着影响了他们的灵活性、有效性和对不同思维开放性的能力。他们僵化而固执地执行活动，坚持以特定的方式完成每一件事。代表人物：福尔摩斯。

强迫型人格障碍特点如下：

完美主义。以过分要求秩序严格和完美、井然有序，缺少灵活性和开放性为特征。

固执。顽固地按照自己的看法和规则做事。

人际关系冷漠。难以表达热烈的情感。

疑虑重重。害怕犯错误而难以做出决定，喜好辩论。

严守道德规范。高度的责任心和一丝不苟。

这类患者从早年就表现出过度追求完美、计划性、过度整洁、过分注意细节、行为刻板、观念固执、怕犯错误等性格特点。成年后依然表现在日常生活中注重细节、反复思考、按部就班，生怕遗漏某一要点，希望所有事情都能按照既定的程序发展，以保证自己对外界及自身的控制。若不能控制则会带来不安全感，难以适应新环境。对己、对人要求苛刻，不善于情感表达。他们整日与表格、笔记本和便签为伍，对排便习惯、时间观念和整洁特别感兴趣。他们对任何动作均极慎重而造成拖延， 难以愉快和轻松的度过假期，以至沉浸于琐碎事务无法脱身。

流行病学调查显示，在临床样本中报告的患病率为 1%～20%。男性（3%）患病率高于女性（0.6%）。未见年龄与患病率间的相关性；强迫型人格障碍患者的受教育水平、工作率和结婚率相对其它类型人格障碍均较高。

认知理论认为，强迫型人格障碍个体持有类似这样的信念，如 “瑕疵、缺陷或错误是无法容忍的”。强迫型人格障碍似乎与在强迫症中发现的相似的基因因素有关。

强迫型人格障碍与强迫症不同。强迫型人格障碍的许多特点与强迫性障碍一致，而且与强迫性障碍有较高的共病率，和抑郁障碍关系密切。

2、强迫型人格障碍人格自测（肯定选项越多，特征越明显）：

我具有花费不少时间去整理和查验的倾向；

在谈话中，我很喜欢逐条陈述自己的观点；

有人指责我太过完美主义；

我曾经因为过于专注袭击而导致事情没做好；

我无法忍受杂乱无章；

在团队工作中，我具有感觉自己要对最终结果负责的倾向；

接受礼物让我感到很不自在，我会觉得对别人有所亏欠；

有人指责我小气；

我很难做到扔弃东西；

我喜欢记录个人账目。

目前针对强迫型人格障碍的心理治疗还没有控制型研究，只有一项药物试验。支持性的疗法可以帮助这类个体克服促使他们寻求治疗的危机，行为疗法可以减少他们的强迫行为。有时选择性5–羟色胺再摄取抑制剂类药物（例如，百忧解[Prozac]）可以用来降低强迫性。

3、遇到强迫型人格障碍者怎么办？

首先，表达你对强迫型人格障碍者秩序感和严格态度的欣赏。

其次，尊重强迫型人格障碍者对一切最出准备和筹划的需求，可以给他多留点时间。

再次，如果强迫型人格障碍者行为太过分了，对他做出清晰明确、有理有据的批评。

第一，表现出你自己的忠实可靠和未雨绸缪。

第二，让他体验放松的乐趣。比如泡温泉、唱卡拉OK。

第三，给他指派能够把他的缺点变为优点的工作。比如质检、流程改善等。

4、应对强迫型人格障碍者，不该做的事情是什么呢？

首先，不要嘲讽他的吹毛求疵。你越讽刺他，他会越固执。

其次，不要被他牵着鼻子走。一旦被他控制了节奏，整个团队的效率就下降了。

再次，不要表达过度情感，或频繁地致谢送礼。这会让强迫型人格障碍者感到尴尬。

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