化疗患者饮食上要注意什么呢？

化疗是治疗癌症的重要手段，但是他们在杀死癌细胞的同时，也会损伤其他的正常细胞，导致一系列的不良反应，严重影响生活质量。那么化疗患者在饮食上要注意些什么呢?

1.提高饮食

化疗期间的患者需要更多的营养，但是化疗药物常让人食欲不振。患者可以喝点酸奶，蔬菜汤，吃一些甜的零食。吃面包时抹一些花生酱或者其他的果酱，让食物口味重一些，甜一些，可能会增加进食欲。

2.让食物更可口

化疗会损伤味蕾，让一些食物味道变的怪怪的，白开水也会让你觉得难以下咽。

这时候，就要想办法让食物变得更加可口一些，比如可以在白开水里加上一些柠檬，如果你受不了瘦肉味道，可以多吃鸡蛋，鱼肉，喝点脱脂奶粉之类的来补充蛋白质。

3.缓解口腔溃疡

化疗期间，免疫力会降低，有些病人会出现口腔溃疡。

想促进口腔溃疡的愈合，应该避免饮酒，吃辛辣、过热的刺激性食物。多喝水，用淡盐水漱口都会对溃疡愈合有帮助。

4.如何减轻恶心

姜糖，薄荷糖或者姜茶都助于减轻恶心。吃稍凉一些的食物比热的食物能减轻恶心。

此外还要避免油腻的，油炸的食物，加了很多香料的食物，像泰国菜之类的也尽量少吃。

5 . 少吃多餐

在化疗期间，少吃多餐更利于食物营养的吸收，而且能减轻恶心呕吐的症状。

6.改善便秘

喝水是对抗便秘的好办法。如果之前各种高纤维素的食物比较少的话，要开始多吃含纤维素高的蔬菜水果，慢慢调整饮食结构。

同时适当地做一些运动，比如散步之类的，对胃肠蠕动也有帮助，可以对抗便秘。

7.对抗腹泻

当患者出现拉肚子的时候，要少吃或者不吃油腻的食物及油炸食品。

同时，要少喝咖啡，有糖的饮料，调酒，果汁等，各种沙拉，生食也要少吃。可以喝点粥，多吃点土豆、南瓜。

8.避免脱水

化疗引起的腹泻喝呕吐可能会导致脱水。当出现以下情况时提示你可能有轻度腹泻：口干或觉得嘴里很黏，眼窝凹陷，尿少或者尿的颜色很深，泪液减少。

避免脱水最重要的方法就是大量喝水，不要等口渴了才想起喝水。

9.咨询营养师

一个专业的营养师可以在如何选择，搭配食材，平衡各种营养素的摄入量方面提供有用的建议，解决在化疗时遇到的各种饮食问题。

10.写个人饮食日记

记下吃了什么东西，吃完之后有没有不舒服。这样可以帮助患者还有营养师更好地做出判断，从而调理饮食。

11.戒酒

在化疗期间，患者肝脏承担着代谢化疗药物，降低药物毒性的工作。这时候饮酒会给肝脏带来额外的负担，降低肝脏工作效率。

12.慎用补剂

专家建议化疗期间不要食用各种维生素，矿物质，膳食纤维的补剂。它们可能会和化疗药物发生反应，影响药物的疗效。

13.少喝绿茶

绿茶含有抗氧化成分，关于这些抗氧化成分对化疗药物是否有影响，医学界还有较大争议。