风热感冒常见食疗方法

风热感冒临床上主要表现为恶寒轻，发热重，咳嗽，弹簧或粘口干，咽痛，鼻塞，流黄涕，舌苔黄，舌边尖红，脉浮数。治法以辛凉解表为主。

常用药物组成为金银花，连翘，竹叶，荆芥，牛蒡子，淡豆豉，薄荷，桔梗，生甘草等。故常用的食疗方法选取药物中味道较好的煎煮取汁。下面我将为大家具体说明一下。

常用食疗方：

桑叶枇杷粥：桑叶10g，枇杷叶15g，甘蔗100g，生茅根30g，薄荷6g，粳米60g。将上述药物洗净切碎，加水适量，煎煮后取汁，将粳米放入药汁中，煮至米花粥稠，趁热服用。桑叶、茅根、薄荷清热生津，枇杷叶肃肺止咳，甘蔗、粳米生津益肺，适用于肺胃蕴热，外受风热的感冒患者。

银花薄荷饮：金银花20g，薄荷10g，鲜芦根60g。先将金银花、芦根加水500ml，煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出加适量白糖，温服，日服3~4次。

食疗方法仅在日常生活中，其辅助治疗作用，如果症状较为严重，还需就医后，配合用药治疗。

常用的中成药一般为莲花清感颗粒、银翘解毒丸，桑菊感冒片，莲花清温颗粒等。