夜尿增多是怎么回事？

夜尿增多是指一个人在夜间睡眠期间感到频繁地需要起床排尿的现象，常常因为排尿而被迫中断睡眠。正常情况下，成年人在夜间的睡眠期间通常可以持续6-8小时而不用起床上厕所。夜尿增多的定义是在夜间需要起床排尿两次或更多。那么导致夜尿增多常见的原因有哪些呢？

首先，夜间产生的尿量增多或者是产生尿液的昼夜节律紊乱，会导致夜尿增多。正常情况下，成年人白天产生一天总尿量的2/3，夜间产生1/3。导致夜间产生过多尿液常见的原因有：A，睡前大量饮水，会导致夜间产尿过多。B，糖尿病，特别是血糖控制不佳时，高糖会产生渗透性利尿，导致夜间产尿过多。C，垂体分泌节律紊乱，正常人体会分泌一种激素，叫抗利尿激素，当这种激素分泌减少时，人体会产生过多的尿液，又称尿崩症。D，水肿，特别是下肢水肿，当夜间睡眠时，水肿被吸收进入血液，静脉压增高，导致右心房分泌心房肽，产生利尿作用，从而夜间产尿过多。E，一些食物或者药物可以导致夜间产尿过多，例如利尿剂、咖啡因和酒精等。

其次，膀胱有效的容量减少，会导致夜尿增多，但是在这种情况下，白天也常常出现尿频。A，老年前列腺增生，因为膀胱残余尿增多、膀胱不稳定、前列腺增生刺激膀胱等因素，导致膀胱有效容量减少，出现夜尿增多的症状。B，膀胱过度活动，导致膀胱有效容量减少，夜尿增多。C，前列腺炎、膀胱炎、膀胱原位癌或者膀胱结石，均会刺激膀胱，导致膀胱有效容量减少，从而导致夜尿增多。C，妊娠，增大的子宫会压迫膀胱，导致膀胱有效容量减少。D，神经系统疾病，会影响膀胱的神经控制，从而导致夜尿增多的症状。

再次，膀胱的绝对容量减少，会导致昼夜尿频，当然也会导致夜尿增多。膀胱绝对容量减少，又称小膀胱。常见的原因有：A，结核性挛缩小膀胱，因结核杆菌破坏导致的膀胱纤维化，膀胱功能丧失。B，间质性膀胱炎，严重时也会导致膀胱纤维化，膀胱绝对容量减少。C，氯胺酮性膀胱炎，又称K粉性膀胱炎，会导致膀胱纤维化，膀胱绝对容量减少。D，放射性膀胱炎，也会导致膀胱纤维化，膀胱绝对容量减少，夜尿增多。E，膀胱部分切除术后，也会导致膀胱绝对容量减少，夜尿增多。

最后，很多有睡眠障碍的患者，也会出现夜间频繁地起床排尿的情况，或者入睡前频繁排尿的症状，这些情况常常与睡眠质量相关，治疗上以改善睡眠质量为主。

夜尿增多可能影响个体的睡眠质量和生活质量，如果这一症状持续存在，特别是伴随其他症状时，建议咨询医生以进行详细的评估和治疗。