细菌性阴道炎的预防

1.私处的通风透气性：非经期使用卫生巾、护垫以及长期穿紧身裤、经期久坐等，都会影响私处的通风透气性。而这一举措反而容易导致各种细菌的滋生而引发炎症。不用卫生护垫，每天更换内裤，穿纯棉内裤，保持外阴清洁、干燥，内裤不与其他衣物混洗，洗后最好在阳光下晒干。

2.性生活尽量使用避孕套，预防交叉感染。在细菌性阴道炎的发作期和治疗期，需要避免性生活。

3.养成健康的生活习惯，规律起居饮食，宜清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，经常锻炼身体，提高机体免疫力。

4.注意个人卫生，每日使用温水清洗外阴，尽量不用各种洗液、药水冲洗外阴及阴道。

5.加强自我保护意识，避免因桑拿、游泳以及使用公共卫浴物品而引起交叉感染。