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李琰 三甲
李琰 主治医师
上海第九人民医院 长皮膏科

失眠了好痛苦怎么办?

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不知道你有没有遇到过白天工作压力大,晚上又睡不好,身心疲惫不堪。很多人尝试了各种方法,比如喝热牛奶、听舒缓音乐,但效果并不显著。这个时候,我们可以尝试用中医传统疗法——


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🌿安神香囊:由合欢花、百合、夜交藤、远志等中药组成,有安神静气,改善睡眠的功效。🌿

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🌟香囊均为打成粉状颗粒使用,因为这样香包使用既持久,散发出来的气味也相对大一些。🌟

只有晚上能安心入睡,白天才能精神焕发。

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李琰
李琰 主治医师
上海第九人民医院 长皮膏科