治一切虚损，生心血，乌鬓发，调经顺气

虚劳现在是个常见问题。生活成本过高，节奏很快，大家感觉都累，身体消耗过快。简单的身体疲劳休息一下可以缓解。当你经常疲劳，胸闷，少气，甚至头晕，脸色不好，情绪不好。一定是身体虚劳比较久了，比较难以使用常规的药或者休息就能解决。这时候你就需要多重措施了。这时候关键是需要内补。中药内补就是一个好办法。

内补，我推荐脾肾双补。不是其他脏腑一点不管，核心主要还在脾肾。一个主先天，一个主后天。中焦脾胃学说也比较成熟。大量的反馈信息表明，脾肾双补能激发身体功能，促进脏腑功能恢复。

以健脾丸和肾气丸的合方作为基础方，能起到不错的治疗作用，治一切虚损，生心血，乌鬓发，调经顺气，就要靠它，当然还是需要加点特殊药，起到画龙点睛的作用。

针对慢病，我比较喜欢建议丸剂，吃起来也方便。丸剂主缓，比较适合慢行病。也相对来说比较实惠。