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三甲
以下内容为语音转文字，不保证准确，仅供参考
国家放开二孩政策以后，有更多的准妈妈愿意自然分娩，也就是顺产，大家都知道，第1胎顺产后，第2胎，大多数情况下都是可以顺产的，并且生产的时间更短，痛苦也更少，简而言之就是，生第2胎更容易了，那么从医学上来说，顺产究竟对母子有哪些好处呢？而我们具体的应该怎么做，才能顺利的完成这一过程呢，这就是今天我要跟大家讲的内容。
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我们讲顺产对母与子而言是双赢的，这是因为对母亲而言，规律的宫缩，能使子宫的血窦迅速关闭，产后出血少，恢复快当天就可以下床，生活上能够自理，同时宫缩传递给大脑残友快啊，我们可以及时的抚慰自己的宝宝，那么顺产的妈妈由于没有手术，所以他的手术并发症和后遗症也是少的，那么如果需要再次怀孕的话，他也容易受孕也容易，不需要太多的时间来修复，所以她生育的间隔时间。也不是需要太长啊，这是就母亲而言，那么就宝宝而言的话呢，规律的宫缩的压力对孩子是一个良性的刺激，首先规律的宫缩可以加强宝宝脑部的血液循环，刺激宝宝的呼吸中枢，使宝宝在落地的那一刻啊，就能建立正常的呼吸啊，能够顺利的提出，另外呢，规律的宫缩也可以挤出我们肺部多余的水分啊，我们知道我们宝宝在妈妈的肚子里是泡在羊水里的，那么通过正常的宫缩的挤压，多余的水分排出以后，肺部的发育就更好，嗯自然分娩的宝宝我们会患呼吸系统疾病的几率就更低。那么同时通过产道挤压后，宝宝肠道内的益生菌的数量增加，有利于我们肠道的正常菌群的建立，有效的促进了宝宝的肠道发育，那么我们的孩子呢，坏死性结肠炎的机会就少啊，就能更健康的成长，并且有资料表明，自然分娩的孩子，他的动作协调性更强啊，就更不容易患那些神经系统和运动神经运动发育不协调的疾病，那么这就是我们从医学上讲的啊，母子双赢的机理啊，就建立在上述的基础之上。
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我们明确了自然分娩的好处，那么我们究竟要怎么样来做，才能实现这一个目标呢，首先我们讲要从心理上要战胜恐惧，那么我们要对这个分娩的疼痛要有所了解啊，那么疼痛来说呢，大多数时间是可以忍受的，而且难以忍受的时间还是比较短的，只要我们是一个健康的妇女的话，那么同时呢，我们还要获得家人的心理上的支持，家人也要参与到支持正常分娩这个活动中去，那么另外一方面呢，我们就要在怀孕的过程中要定期做好产前检查，啊，要了解我们惨到的骨盆的大小。以及胎儿的大小和位置，有问题的话呢，要及早发现，在医生的指导下能够纠正一些相关的问题，那么还有一个重要的因素就是要控制我们体重过度增长啊，因为我们的产道的大小是已经确定了的，而我们的孩子的大小是可以适当的控制在合理的范围内的，那么家人就要达成共识啊，要帮助孕妇来实现均衡的饮食，啊，就一定要按照我们中国人有一个膳食指南啊，按照我们的膳食指南上的标准啊，那个规矩来做，同时呢，要还要适当的活动，适当的活动，对于改善我们关节间的啊，情况是有好处的，同时呢，适当的活动。也使得我们孕妇得跟孩子就说妈妈的骨盆跟孩子之间的关系更为合理，而且孩子的体重有一个合理的增长的话，那么它在通过产道就显得更容易，因为产道的大小是已经固定了的啊，那么这样子的话呢，我们的顺产就更容易完成，而痛苦呢就会更少，这个一定要全家来参与来支持这样一个活动，最后呢取得啊，母子双赢，啊，当然如果是有病历的情况的话，医生呢会及时的发现阿来进行及时的处理，那么顺产，大多数情况下都是安全的。
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前边我们跟大家讲了，自然分娩的好处，以及自然分娩需要做哪些，准备，但是对于大多数没有生育过，宝宝的出产的孕妇而言，究竟有哪些信号提示，通过10月怀胎，如今你真正要需要临产了，那么有哪些信号呢？我们讲，多数情况下会有，在分娩临近分娩前，我们会有少量的分泌物，里面带一些血丝或者是像平常来月经快要干净了一样的，那些少量的阴道流血少量的或者是褐色的，那么这就是民间所称的见红，这是一个临产的先兆。如果同时它又伴有比较规律的宫缩，那么就提示我们快要临产了啊，快要临产了，那么一般的人，一般而言，见红以后，还有1~2天才真正的临产，有个别人时间可能会更长，如果并不伴有腹痛就在家观察就可以了，那么另外一个信号就是出现规律性的阵发性的啊，腹部的疼痛，强度不大的，那么往往呢可以发生在分娩前的也是12~24小时左右，多数是在晚上白天又消失啊，这也是一个临产的先兆，往往在1000左右啊，它就会进入，比较规律也比原来更加强烈啊，那么往往它出现非常规律并且不再有。停下来的趋势，那么这个也是我们快要临产了啊，那么这种阵痛它的持续时间要达到30秒以上到40秒这才是有效的，而且这个期间个体的差异还是比较大的，有些人可以没有见红就直接进入比较规律的宫缩，那么它应该就是一个有有艰辛，有证书，有间歇，这么一个规律啊，并且呢，啊没有说有几有几次以后可能有很长时间没有啊，他就应该正常的意志发动了，这个就是正式的停产了，啊，这个时候就应该要到医院去了，而如果出现异常的情况，比如说肚子不痛就破水了，那我们也要立即到医院去。
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