皮肤类型的自我测试

对自身皮肤的正确了解，是我们正确选择化妆品、护肤品的第一步。普通人由于缺乏专业知识，很难做出正确的判断。我们介绍两个简单的方法，帮助您自我评估。

一

大家熟知皮肤的6种类型：油性皮肤、中性皮肤、干性皮肤、混合性皮肤、敏感性皮肤、问题性皮肤，但是如何确定自己属于哪一种类型呢？后两种类型由皮肤科医师诊断，这里跟您介绍一个简单的方法来确定您的皮肤是油性、中性、干性、还是混合性。

用清洁用品清洗面部，干毛巾拍干。30分钟后，将剪好的小片面巾纸轻轻按压贴在面部不同的部位。最后检查面巾纸上油腻状况和皮屑。如果面巾纸粘着、油腻或透明，那说明您是油性皮肤。如果只有T形区面巾纸油腻，那说明您是混合性皮肤。如果面巾纸不油腻，只有皮屑，那说明您是干性皮肤。如果既不油腻也无皮屑，那说明您皮肤正常。

二

人类皮肤的Fitzpatrick分类法是一种帮助人们了解自己皮肤对光线耐受性的方法。它根据皮肤、毛发和眼睛的颜色，皮肤是否容易晒伤和晒黑等将皮肤分为六种类型。I型对光线耐受性最差，VI型对光线耐受性最好。光线耐受性差的皮肤，可能更容易患皮肤肿瘤，提醒您更需要做好避光防护。您可以根据以下四个表格进行自测。