膝关节置换术后的“困难期”

膝关节置换术后的“困难期”

随着人口老龄化，接受膝关节置换的病人越来越多，这种手术可以缓解疼痛。极大地改善了老年人的生活质量。

常常有病人反映，术后会有一段“困难期”。主要表现在以下两点：

1）膝盖反复浮肿、僵硬。有些病人会说：“像木头棒子一样”。

2）酸胀、发热，特别是夜间的时候，常常难以入睡。这段困难期一般会持续4周左右。

功能锻炼不好是造成这种现象的主要原因。不好好练压腿，膝盖伸不直，人工关节就不能在正确的位置上工作；不好好练抬腿，抬沙袋，肌肉力量不好，走路时关节会不稳定。于是就会出现僵硬、浮肿、酸胀和发热。

大家要注意的是，膝关节不是做完手术就万事大吉了，更需要持续的功能锻炼。手术结束只是成功的一半。在接受手术前，病人常常得病多年，畸形严重，同时肌肉无力。手术后虽然矫正了畸形，但是要维持新的韧带张力，增加肌肉力量，这些都需要不断的练习。一般的练习都要持续6个月。

练习不好的病人，常常是以下几种情况；

1 毅力不足。常常找各种借口，不愿锻炼。比如，一些病人告诉我，一练血压就高，一练心就哆嗦等。压腿等练习确实很艰苦，但是出院时都帮大家压直了膝关节，大家只要每天坚持，3周后就会轻松很多。

2 家属督促不足。锻炼过程是枯燥无味的，所以需要家属的陪伴，时时监督，常常鼓励，对老年人更要多多关心、辅助。

3 练习时出工不出力，象征性动几下，根本达不到效果。

4对不锻炼的危害认识不足。腿伸不直，没有力量，往往容易走路费劲，肿痛，容易跌倒，甚至造成骨折。

大家一定要重视练习，实在不舒服，可以吃点止痛药物，还有改善睡眠的药物，别忘了锻炼后冰敷。

练得越努力，困难期过的越快。祝大家早日康复。