新生儿能否晒太阳？

对于新生儿来说，晒太阳不外乎三个作用：可以退黄疸、促进皮肤合成维生素D、以及治疗尿布疹。

1.晒太阳退黄

太阳光中的蓝色或绿色光成分并不高，而且不暴露足够长的时间和足够大的面积，如全身扒光，其实没有实质性的效果。要知道，医用的蓝光箱治疗时，婴儿几乎全裸（除了眼部和会阴会被遮盖），灯管距离婴儿为40cm左右，而且光照的时间一般超过24小时。没有人会将婴儿整天放在太阳下面吧。

有人会说，本来黄疸就不重，照一照减轻一下，退的快一些就行了，没指望太阳光一照就迅速推掉。可是，轻症的黄疸不仅对身体无害，还可能有好处，为何要退掉？

还有人说，我的孩子太阳晒了晒，脸的确白了些。拜托，面部才占身体的多少一点？脸上的黄疸退了些，被治疗的只是婴儿父母而已（至少我为孩子的黄疸做了点什么了）。婴儿体内真正的黄疸根本不会因为随便这么晒晒太阳就会退掉，万一黄疸很重，还有可能掩盖了真实的情况——孩子体内黄疸的上升。

有黄疸，到医院监测胆红素水平最重要。

2.促进维生素D合成

晒太阳的确可以促进合成维生素D，那是紫外线的作用。如果隔着玻璃，约一半的紫外线会被过滤掉，如果是好一点的玻璃，还可以防紫外线，合成维生素D的作用大打折扣。

其实吃维生素D3最为直接，不用晒太阳。

3.治疗尿布疹

尿布皮炎我专门找时间介绍。预防尿布皮炎最重要的是保持皮肤不要受损、皮肤清洁以及减少对皮肤的刺激。太阳光只是起到干燥皮肤的作用，因此如果要晒太阳，可以隔着玻璃晒晒，且要防治太阳光灼伤婴儿鲜嫩的屁屁。