骨折以后“补钙”是不是一定有助于骨折愈合呢？

首先，事实上，骨折后常需卧床，患肢甚至全身骨骼中的钙会游离出来，重新进入血液，而且肾小管对钙的重新收也增加。所以，骨折后血液中钙水平反而会增高，并不缺钙。

其次，即使是骨质疏松症患者，补钙的作用也是为了治疗骨质疏松症，而且应与活性维生素D3联用，促进钙吸收入血。否则大部分的钙也是随着粪便和尿液排出体外，而且钙在胃肠道和泌尿系统的大量积聚也容易引起相应的疾病，比如腹泻、尿路结石等。

最后，骨折愈合是一个非常复杂的生物学过程。骨骼由细胞（成骨细胞、破骨细胞及骨细胞）和细胞间质（有机质和无机质）组成。有机质主要是胶原蛋白等，由成骨细胞分泌；无机质主要是钙磷酸盐等。在骨折愈合过程中，机体经过一系列的精密信号调控，成骨细胞、破骨细胞及骨细胞相互间通力合作、默契配合，按比例产生适量的有机质和无机质，从而完成骨折愈合的过程。所以，骨折愈合是一个系统工程，钙水平的升高需要与骨胶原增加相匹配，从而促进骨折愈合过程；而一般正常饮食所摄入的钙完全可以满足骨折愈合过程的需要，单纯的补钙只能使体内无机质增高，甚至可能阻碍骨折的早期愈合。

因此，骨折以后身体并不缺钙，盲目“补钙”不但无助于骨折愈合，有时还可能阻碍骨折愈合过程，甚至损害身体健康。