
赵秀芳
副主任医师
医生集团-北京
线上诊疗科
为什么自家一定要常备医用冰袋?
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为什么医用冰袋家里要常备?我们每个人在日常生活中难免会有磕磕、碰碰、摔跤、挤压这些外伤,遇到这种情况,千万不要慌!不要搓揉!尽可能不动或少动!不是急的叫120去医院,而是马上在家里的冰箱冷冻拿出来医用冰袋冷敷(也叫冰敷)!如果事发当时不在家也要立即就近买冰镇饮料等以最快的速度冷敷局部。正确操作:冰袋不要直接接触皮肤,垫上一层卫生纸,或一层薄的干布,目的是不至于冻伤皮肤,连续冷敷至少4个小时,你们可以试一试,这样做效果超好,而不是急着用药。起初持续4小时冰敷后,48小时内可以间断的冰敷,冰镇2小时,停4小时,这样间隔,大概超过48小时之后才能用膏药,外敷,口服活血化瘀的药物。这样就可以最大限度地减轻细胞损伤后组织液渗出、减轻水肿,让破裂的毛细血管快速收缩,减轻出血水肿。也会加快后续的康复。其实我们磕了,碰了,摔了,挤了,压了引起疼痛,活动受限,功能障碍等症状的主要原因就是当时局部的大量组织液渗出,小血管出血,导致了局部血液循环障碍,肿了,淤血了(发青,发紫,发红,出血点等),我们冰敷以后最大限度的减少供血,局部出现低代谢状态。也是一种治疗:叫冷冻疗法。即使是骨折了,这样做也是最大程度减少副损伤,然后再去有针对性的行骨折相关治疗。

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