肛肠术后饮食注意事项

肛肠术后除了定期坐浴，保持大便通畅创面清洁外，饮食调节也非常重要。

具体来说，需要增加膳食纤维的摄入，适当摄入益生菌，这样有助于促进胃肠道动力，保持大便软顺通畅，这里刘序医生给大家推荐几个适合肛肠术后患者吃的食物：

1、熟香蕉

香蕉味甘性寒，入胃经。具有生津止渴、润肺滑肠的功效。凡温热病、口烦渴、大便秘结、痔疮出血者适于常吃。但脾虚泄泻者却不宜。香蕉含有丰富的膳食纤维、糖分、蛋白质、维生素、矿物质也很丰富，具有很好的润肠通便功能。

2、 核桃

核桃仁含脂粉、蛋白质、碳水化合物、磷、铁、β-胡萝卜素、核黄素等，除了润肠通便外，还有补肾固精、温肺定喘之功能，可治疗肾虚喘嗽，腰痛脚弱，阳痿遗精，小便频数，大便燥结等。长期服用，疗效更佳，且无副作用。患有便秘的老年人不妨一试。

3、苹果

苹果含有丰富的水溶性食物纤维果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，所以它能够有效地清理肠道，预防便秘。

4、地瓜

味甘性温，能滑肠通便，健胃益气。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水分增大粪便的体积，引起通便的作用。

5、糙米

糙米含有丰富的蛋白质、淀粉、维生素B1、维生素A、维生素E、纤维素、钙、铁和磷等矿物质，其中丰富的纤维质有助排便。

*需要注意的是，合并糖尿病，高脂血症，高血压等慢性疾病的患者在饮食选择上也要做相应的调整，术后最后听从医生的建议，选择适合自己的饮食。