老师应了解的ADHD学生那些事儿

因疫情被“圈养”大半年的“神兽终于归笼”，家长们朋友圈的欢呼声此起彼伏，兴奋之情溢于言表。

但现状不容乐观，学生们要从前期宅家上网课的相对“散养”状态，快速切换到紧张的学习阶段，同时还要消化疫情期间积累的焦虑、担忧等不良情绪，这对所有的儿童青少都是一个挑战，而注意缺陷多动障碍（ADHD）学生的处境更为艰难。

毋庸置疑，老师们承受了前所未有的压力，所以当您所在的班级内有ADHD学生或是有ADHD倾向的学生时，希望以下的内容能为您些许解忧。

您需要了解的：

1.ADHD是儿童青少年时期最常见的神经发育障碍，是一种生理疾病，主要表现为与年龄不相称的明显注意集中困难、注意持续时间短，及与环境不相适宜的活动过度或冲动，常伴有学习困难、抽动症、对立违抗甚至品行障碍、睡眠、焦虑及抑郁等情绪问题。

2.ADHD的最优治疗方案是，家庭、学校、医院组成协作联盟，根据每个学生的病情和具体需要，长期合理综合运用药物治疗、心理行为治疗和个体化教育项目等方法。

3.药物治疗：是所有治疗的基础，恰当地选择药物能提高注意力，减少多动和冲动行为。目前的ADHD药物一般具有良好的安全性和耐受性，常见不良反应多为轻微或一过性。

4.行为治疗：使用行为管理技巧帮助学生学习并建立良好的适应性行为模式，联合药物治疗时可以较大地改善学业，减少攻击性行为。

5.心理治疗：ADHD学生和家长经常面对负面评价和指责，大多会有一些焦虑、抑郁、紧张不安、沮丧甚至绝望等不良情绪，及时的心理支持能帮助他们调整亲子关系、改善情绪，有勇气和希望去面对困难。

您所能做的：

1.花点时间了解ADHD相关知识，理解他不是故意犯错，不是不够努力，而是大脑结构和功能的异常所致，您的有力的教育支持能够改变学生的一生。

2.及时发现有ADHD倾向学生，观察并记录他的注意力、多动和冲动的行为，学业、社交和情绪等方面的情况，与家长联系，提供以上信息，并推荐就医。但无须告知家长您的判断，避免误解。

3.尽可能在班级中营造安全温暖的氛围，条件允许时适当肢体碰触以示鼓励，消除恐惧、自卑和羞耻感，建立彼此的信赖关系。

4.帮助提高注意力：直视他，叫他的名字，和他约定提醒的手势或信号，或者将他和更成熟、能提醒他的学生配对，通过同伴介入的方式合理监督，使其集中注意力。

5.减少分心的事物：将他安排在远离门窗的位置，避免额外的刺激，或者把他安排您的旁边，您也可以经常站在他旁边讲课，便于提醒和监督。

6.给予积极的反馈：他通常很少得到鼓励，当您看见他有好的行为时，及时地不吝赞美吧。如必须给予处罚，也要立即、短暂和快速地进行，不然是无效的。

面对问题，让我们用爱心、耐心、专业的力量积极支持，守望成长！