拐杖的合理使用

拐杖的合理使用对伤口的愈合很重要，为达到安全自由的步行锻炼，患者应掌握用拐行行走的动作要领。

方法

1.拐杖的高度应很据病人的身高调试，一般高度是病人双手持拐，拐顶距离腋窝5---10cm或一拳，与肩同宽。

2.持拐是双手用力而不是靠腋窝支撑身体，否则易造成臂丛神经麻痹，一旦发生虽休息后可恢复，但会影响病人的情绪及其功能训练的进程。

3.持拐行走时首先病人应站好姿势，使双足与双拐头呈等腰三角形，先迈患肢，足尖不可超过双拐连线，站平稳后，双手撑拐同时健肢向前迈移30cm，站稳后抬患肢，同时提拐向前移动同等距离，足与拐头同时落地，但足尖仍然落于双拐头连线内，如此逐步前移。

病人初次下床持拐行走时应呼叫家属或护理人员现场指导，及时调整错误步态，使病人在锻炼中充满自信心。对于儿童特殊心理特点，在使用过程中要有医护人员或亲属的监护，以克服随意性和盲目性。

要求

1.要求患者地面潮湿时千万不要行走，以免滑倒，造成不必要的损伤。

2.行走时要穿合适防滑的轻便鞋。

3.行走时精神要高度集中。

4.行走是双眼要向前方稍远处的地面看，因进处地面的水不易被发现。

郑维蓬医师与国家级、省级专业运动员