孩子有这4种表现时，身高将来不会很高，父母要多留意！

孩子的身高一直以来都是家长比较关心的问题，家长都期盼自己孩子都能长大高个，因为现在身高的优势有很多，所以家长也是“拼命”给孩子想办法长高。

不过光期盼可不行，父母要多注意孩子的身体发育情况，孩子身高发育会发出很多信号，家长都会选择忽略，进而影响孩子身高发育，家长还在一味怪“营养不好”。

有些孩子就是这样子，很久不长个子，期间特别不爱吃饭，厌食挑食很明显，还经常睡眠不好，一个小小的孩子就有失眠的习惯，其实就是孩子玩手机太晚影响的作息习惯，食欲极差，身高不发育自然受影响。

当孩子有这4种表现时，身高可能要停止发育了，父母要多留意！

第一种表现——厌食挑食很严重

孩子厌食挑食都会存在，家长需要在开始的时候就要扼杀这个不好的习惯，厌食挑食影响孩子营养的摄入，直接导致身高发育迟缓，身体发育需要营养的摄入。

杜绝孩子厌食挑食的最好方法就是给孩子补锌，因为锌可以促进合成味觉素蛋白酶，提高食欲，同时也活跃肠道菌群，促进消化吸收营养，可以给孩子吃含锌食物比如一些生蚝，深海鱼虾，苹果等，也可以搭配童辛宝，童辛宝是很多家长给孩子补锌的首选，因为其含有生物蛋白锌，一个是活性高吸收好，二个是适合孩子体质吸收，对于改善孩子的厌食挑食效果会比其他的补锌效果要好，这是中国家长都会选择给宝宝补充的，26年的研制，更适合孩子体质吸收，改善厌食挑食很有必要。

第二种表现——营养过剩长得胖

很多家长都注意孩子的营养方面，都喜欢给孩子大补特补，长期的补充，会给孩子的身体造成不好影响，导致身体太胖，影响骨骼发育，严重时直接导致骨骼闭合，孩子的身高就会停止长高，身体横向发展了，因此家长需要注意孩子的饮食营养恰当就好，不要喂孩子吃太饱了。

第三种表现——失眠，睡眠质量差

睡眠质量关乎孩子身高发育，睡眠质量好孩子生长激素分泌会更好，孩子在晚上11点到凌晨3点之间，是生长激素分泌的高峰期，在这段时期需要保持孩子的睡眠质量，孩子熟睡的状态会让孩子长高高。

第四种表现——不喜欢运动

有些孩子只喜欢呆在家里玩游戏，或者看动画片，一身的懒肉不想动，也有些父母不希望孩子经常出门，怕出现危险，过度的保护孩子，导致孩子慢慢地不喜欢外出，更不喜欢运动，这些做法都会限制孩子长高个，因为多去户外运动，可以促进骨骼发育，对长个很有帮助，父母们别弄错。

这4种表现你家孩子有吗？若孩子还小，那就尽快改正吧，不要等到孩子将来不长个了再后悔失望。