性欲下降是卵巢早衰？

曾经在知乎上看过这样一个问题，生娃之后，性欲下降，是卵巢早衰吗？或许手机屏幕前的你也遭遇了类似的问题，有过这样的疑问。今天咱们就来一起科普一下。

首先可以肯定的是性欲下降并不是卵巢早衰。

夫妻性生活是否和谐对稳定夫妻感情十分重要，据调查，造成性生活不和谐的原因是一些夫妻性欲减退，归纳起来，可使性欲下降的有以下十大因素。

1.情绪

人在情绪不佳时，性欲容易暂时减退，尤其是在极度悲伤、恐怖、消沉和绝望等恶劣状态下，性欲会受到显著影响，甚至可完全丧失。鉴于此，在爱人情绪不佳时，首要的问题是帮助他或她消除不良情绪，做好心理保健，此时不应过性生活。假若爱人勉强应付，非但激不起快感，还容易导致性冷漠，而且会损害夫妻感情。

2.营养

营养是性爱的物质基础。研究结果表明，蛋白质和锌等重要元素的缺乏，可引起性功能减。相反，充足、齐全的营养，特别是多吃些含优质蛋白、多种维生素和锌的食物，可维持性功能的正常水平。

3.药物

长期或大量服用某些药物，可致性功能减退，甚至可以引起男子阳痿和女子性冷淡。影响性功能的药物种类很多，其中重要并常见的有：利血平、萝芙木、心得安、氯丙嗪、普鲁苯锌和一些抗癌药物。如长期接受放射治疗，也可导致性欲下降。

4.季节气温

据调查，在气温偏低的冬春季节，多数人性欲较强，尤其是春季被认为是求爱季节，而汗流浃背的盛夏，性欲常暂时减弱。一部分妇女的性欲与月经周期关系密切，常在月经来潮前几天性欲增强，一部分则在来潮后一周左右较强。多数妇女在妊娠期间性欲有些减退。男子的性欲也有周期性变化，但多数不甚明显。

5.年龄

这是影响性欲的重要因素。男子多在青春期之后性欲达到高峰时期，30～40岁时开始减弱，自50岁左右起，减弱明显，但多数能保持至70岁，甚至更长。女子的性欲到30～40岁时才达到高峰，绝经后逐渐减退，60岁左右开始显著减弱。

6.感情

人类与其他动物不同，性欲的产生并不是单纯的生物本能，多由爱情所引发。因此，夫妻间感情出现障碍，特别是若已达到破裂的程度，对对方产生厌烦心理，性欲大多下降。所以，性生活和谐，源于夫妻间感情和谐。

7.健康状况

健康状况对性欲的影响既重要又复杂。因为，只有身心都健康的人才能长期保持较高的性欲水平。但是，确实有一些患有较重疾病的患者，也和健康人一样保持着较强的性欲。所以，对这个问题，应该区别不同情况，具体分析。

8.内分泌异常

在我们体内，可能会影响性欲的激素还是非常多的，例如雌激素、孕激素、雄激素、催乳素、促肾上腺皮质激素和皮质醇等。举几个简单的例子，当雌激素以及雄激素水平降低，孕激素以及催乳素水平升高，都会产生抑制性欲的效果。而大家关心的卵巢早衰，因为会导致女性体内雌激素水平降低，而导致女性出现性欲的减少。

由此可见，卵巢早衰可能会导致性欲下降，但导致性欲下降的因素远不止卵巢早衰一种。

一、什么是卵巢早衰？

卵巢早衰（POI）是指女性在40岁以前因卵巢内卵泡耗竭或卵泡功能障碍而导致的闭经现象。医学上称为卵巢功能不全，简称卵巢早衰（POI）。近年卵巢早衰的发病率呈上升趋势，在15-29岁女性中的发病率约为0.1%，在30-39岁女性中的发病率为1%-3%。

二、卵巢早衰的常见病因？

包括遗传因素、医源性因素、免疫因素、环境因素等。目前，半数以上的POI患者病因不明确，称为特发性POI。

1、遗传因素

遗传因素占POI病因的20%~25%，包括染色体异常和基因变异。

2、医源性因素

常见的医源性因素包括手术、放疗和化疗。手术引起卵巢组织缺损或局部炎症、影响卵巢血液供应而导致POI。

3、免疫因素自身免疫功能失调可能造成卵巢功能损伤，但是免疫因素究竟为原因或是结果目前尚无定论。

4、其他因素不良的环境因素、不良的生活方式（包括不良嗜好）也可能影响卵巢功能。

三、如何预防？

从前面的发病因素大家可以看出，有很多因素其实是我们无法左右的，例如遗传因素、自身免疫因素等。但这并不意味着对于卵巢早衰的预防我们真的无计可施。

1、起居规律，保证睡眠时间，保持心理健康，解除精神压力，选择适当运动方式,控制体重。

2、性生活频度适当。每周2-3次性生活 妊娠几率最高 注意性生活卫生。

3、改变不良生活习惯(如吸烟、酗酒、吸毒等)及生活方式，注意健康饮食。

4、注意经期卫生，保持外阴清洁、避免无医生指导的阴道冲洗，避免穿过紧内裤。

5、注意月经情况(月经过多、过少、周期不规律、不正常出血等)，有异常请及时就诊。

6、不要轻易流产，适时生育。

7、手术创伤有可能危害卵巢 ，应与手术医生沟通，注意保护卵巢功能，必要时可做生育力保存。

8、育龄女性坚持定期健康查体及卵巢功能的评估（生殖健康查体）。