重症肌无力如何避免加重

让我们一起用5个手指代表5个常见的加重诱因

1、感染，最常见，夏天的腹泻，冬季的流感；夏天注意饮食，秋冬出门戴口罩，避免人流密集区域；

2、劳累，病情稳定的患者，日常锻炼没有问题，不超过自己感觉到“累”的那个度，超过易加重；眼肌型患者，少看手机、充分休息眼睛，能起到事半功倍的恢复效果；

3、睡眠，睡不好觉易加重，病情严重且不稳定的患者不建议使用安定、阿普唑仑这些药物，新型的佐匹克隆也是禁忌；

4、情绪，女性患者多见，与邻居吵架后复发的也不在少数；

5、特殊药物，某些药物可以加重病情，强调不打皮试的消炎药（XX沙星）尽量避免使用，敏感病人可出现呼吸费力；其他慎用或禁用药包括（药物不明时请教专业医师）：安定、奎尼丁、普鲁卡因酰胺、吗啡、杜冷丁、某些抗生素（林可霉素、庆大霉素、丁胺卡那霉素、妥布霉素、新霉素、链霉素、多粘菌素等），在肌无力症状严重时慎用心得安、维拉帕米、硫氮卓酮、喹诺酮类抗生素、胸腺肽、他汀类等。青霉素、头孢类是安全的。