世界精神卫生日：如何促进和保护青少年心理健康？

青春期的青少年会经历身体、社会和心理的巨大变化。他们的大脑还在逐步成熟的过程中，易受环境影响。因此，在此期间的健康促进和预防措施能够对青少年的健康和发育产生实时及长期的积极影响，乃至对下一代人产生积极的影响。

我们迫切需要创造一种支持性的环境，来促进和保护青少年的心理健康！

因此，世卫组织推出了《帮助青少年茁壮成长的工具包》，列出了促进和保护青少年心理健康、减少青少年自伤行为的必要措施。该《工具包》的适用对象是卫生、教育、社会福利等国家部委，以及非政府组织、社区组织、国际非政府组织、联合国机构等非营利机构。

《工具包》描述了四个相互关联的战略，还提供了国家实施案例。让我们一起来了解一下这4个战略是什么吧！