前列腺增生与年龄有关系吗，我们该怎么预防？

前列腺增生是常见的前列腺疾病，多在50岁以后出现症状，60岁左右症状更加明显。症状与前列腺的体积大小间无直接关系，取决于引起梗阻的程度、疾病发展速度以及是否合并感染等，症状时轻时重。

造成前列腺增生的主要原因主要有两个:

老龄

组织学上前列腺增生发病随年龄增大而增加。随着年龄逐渐增大，前列腺也随之增生，男性在45岁以后前列腺可有不同程度的增生，多在50岁以后出现临床症状。

雄激素

雄激素是调控前列腺生长的最重要激素，前列腺内的雄激素90%都来自于睾丸。受性激素的调控，前列腺间质细胞和腙上皮细胞相互影响，随年龄增大体內性激素平衡失调以及雌、雄激素的协同效应，造成前列腺增生。

其次，这三个因素也会导致前列腺增生：

酒精

大量饮酒可降低血清睾酮水平和增加雌激素水平，从而影响前列腺增生的发生与进展。

遗传

前列腺增生有一定的家族倾向，与遗传有关，小于60岁前列腺增生手术的病人中约50%可能有家庭因素。

其他

糖尿病、性活动强度、输精管结扎、文化程度等是否为前列腺增生发病的危险因素尚有争议。

怎样有效预防前列腺增生?

尽量避免食用辛辣、酸性食品,如烟、酒、大葱、大蒜、生姜、辣椒、韭菜、胡椒等。

限制摄入咖啡因和酒精，酒精和咖啡因具有利尿和刺激作用，会加重症状。

要按时进餐,防止暴饮暴食,可多吃一些润肠方便的食品,如柑橘、香蕉和绿叶蔬菜，以保持大便通畅。

适当多饮水，每日饮水量不小于1500ml。