如何判断是不是得了腰椎间盘突出症

1.首先，大家需要明确腰椎间盘突出症这个疾病，是一个慢性疾病，常见于40岁+的人群，但随着现在生活节奏的加快，在临床门诊我们也能经常遇到30岁左右的患者，腰椎间盘突出急性发作常见于18-40岁的青壮年（从事重体力劳动，或者经常弯腰）。

2.大部分腰椎间盘突出的患者其实并没有腰痛，都是出现下肢（大腿，小腿，脚面，脚趾头）的麻木，或者放射性疼痛过来就诊发现的。

3.自我检查：平躺在床，头部不需要枕头，将自己出现症状的一条腿，伸直，向上抬高，如果出现麻木，疼痛，则提示腰椎间盘有问题，同时，再增加一个脚往↑往回勾的动作，症状加重也就提示应该去医院检查腰椎间盘是否突出。

这个检查叫做《直腿抬高试验》，专科专业的医生一般都会进行专科检查，同时，还会做一些其他的鉴别检查：《仰卧挺腹试验》、《梨状肌紧张试验》、《4字试验》等等。