睡不着怎么办？疼痛科有绝招

王小姐是一家公司的财务人员，每天与数字打交道不能有丝毫差错。随着公司业务日益繁忙，她的工作由朝九晚五定时上下班变成经常加班到半夜。长期的超负荷工作导致她精神紧张，入睡时间越来越长，明明很困乏躺在床上却翻来覆去睡不着，有时好不容易睡着了却被噩梦惊醒。无奈之下，王小姐到医院开了安眠药，但她担心药物成瘾和副作用没遵医嘱服用。长期失眠导致王小姐精神恍惚，甚至怀疑自己得了抑郁症。一次偶然的机会，王小姐来到岳阳中西医结合医院疼痛科，在医生的建议下进行自主神经功能检查，结果是“交感神经过度兴奋”，疼痛科医生在她颈部打了一针，几分钟打好而且不痛，当天晚上居然能很快入睡。于是她在疼痛科接受了一个疗程的治疗，睡眠质量明显改善，最终彻底摆脱了失眠的困扰。

其实像王小姐这样的失眠患者不计其数，根据中国睡眠研究协会2016年公布的调查结果显示，全国睡眠障碍患者约占总人群的38%。造成失眠的原因很多，其中绝大多数就像王小姐这样工作压力大、精神高度紧张所致，医学上称之为交感神经兴奋。交感神经兴奋时会出现心跳加快、血压升高、出汗等反应，使机体处于警觉战斗状态。长期的交感神经兴奋抑制生殖、免疫和消化系统的功能，导致睡眠障碍、内分泌失调、免疫紊乱、消化不良等问题。

打针让王小姐摆脱失眠，这是一种什么神奇方法呢？专业术语为星状神经节阻滞，是疼痛科常用的一种微创治疗方法，常用于治疗头、颈、胸和上肢的疼痛性疾病。星状神经节位于颈部第7椎体横突表面，是人体交感神经链中非常重要的组成部分。星状神经节阻滞可降低交感神经兴奋造成的植物神经功能紊乱，调节松果体对褪黑素的分泌和生物节律性，从而延长睡眠时间、改善睡眠质量。在超声引导下将局部麻醉药精准地注射在含星状神经节的疏松结缔组织内，是一种创伤小、安全性高的治疗失眠的绿色方法。（见下图）

今晚又是一个漫漫失眠夜吗？疼痛科治疗失眠的绝招-星状神经节阻滞，是失眠患者除药物外的另一种有效安全的治疗方法。