常见结节有哪几种？饮食上要注意什么？

1、甲状腺结节。有调查数据显示，每5人中就可能有人患有甲状腺结节，而且超过90%的甲状腺结节是良性的。当发现结节后，医生会采用临床评判、血清TSH、甲状腺超声和穿刺活检进行评估。总体来说，低回声、“高瘦”型、实心、有钙化、形状不规则、看起来“张牙舞爪”的结节更可能是恶性，当出现结节体积过大，或是恶性结节，就需要进行手术切除了。一般在甲状腺超声检查之后，发现某个结节很可疑，医生可能会建议你进一步做穿刺活检，通过活检最终定论，因此当发现甲状腺结节听从医生建议就对了。

2、肺结节。肺结节，就是肺部里密度增高的结节，它其实不是某种固定疾病，而是一种影像学上的定义。有研究指出，我国正常人群体检肺结节检出率为20%~40%，其中90%的肺结节是良性的。如果肺结节能确诊是良性，一般是不需要手术的，常规随访即可。对于在初次检查时发现1cm以上结节，且评估为高危结节，肺癌可能性大时，则可考虑及时外科切除。

3、乳腺结节。乳房结节也是我们临床经常遇到的问题，乳腺结节恶性的可能性也很低，临床上乳腺结节只有4%~10%是恶性的。同样，想要区分性质，我们要相应地做一些检查，比如说我们常做的B超、钼靶X线检查来鉴别。当然日常也可以通过手感触摸，感觉结节有无变硬、是否难以推动、体积短期内是否增大，摸上去是否有疼痛感等，来判断其良恶程度。

体内有结节的人，饮食上要注意少吃这几种食物。

1、含碘量高的食物。对于甲状腺结节合并甲亢的患者，甲状腺对碘的生物利用能力比正常人高，摄入碘可能会加重病情，应限制碘的摄入。对于不合并甲亢的甲状腺患者，可以通过检测提示碘是否过量。如果提示碘过量，建议摄入无碘盐，少吃海带、紫菜等富碘食物。

2、烟草。对于肺结节的预防，最有效的措施就是避免直接吸入一手或二手烟，烟草中焦油含有许多种化学成分，对肺部损害巨大。

3、高盐、高脂食物。经常食用腌制食物，如咸菜、酸菜等，含有一定的亚硝酸盐，会增加癌变风险。另外，高脂肪食物不仅会刺激肠胃，也会刺激结节，使结节不断增大恶化病情，容易引发结节癌变。

4、酒精。酒精同样会刺激结节，促进其增长速度，甚至会加快其恶化，因此建议大家尽量少喝酒，或者不喝酒精。

总之，身体检查出结节，最主要是先判断其性质，如果是良性，定期复查，注意改变生活方式；如果是恶性，配合医生，马上手术干预，配合中医药治疗，及早控制。