感染了新冠怎么办？--国外做法很值得借鉴

新冠疫情流行已经3年，国外经过了剧烈阵痛之后早已放开，国内的疫情越来越严重，国外的做法值得国内同行参考，国际上有个新冠疫情一线医生联盟(Front Line COVID-19 Critical Care Alliance) https://covid19criticalcare.com/，由国际知名的危重症医师组成的非盈利性组织，他们制定了一些列指南，包括一般性预防、感染后居家治疗，门诊治疗、住院治疗、疫苗接种后不良反应处理，很具有实际操作性，个人认为，要比国内任何一个指南都简便易行。国内医生多数不知道这一组织和指南，这里介绍给大家，希望更多医生直到这一指南，让更多患者受益。

由于疫情暴发，多数人经过三两天症状后症状会逐渐消失，建议轻度症状先不要去医院，采用以下治疗，以下方案已经治愈了成千上万患者，三四天后症状不改善再去医院，国外的经历表明，巨大疫情突然冲击时，医院短期内难以承受巨大医疗冲击。

需要指出，FLCCC推荐的方案中，多数都是保健品、安全性没问题，网上都可以买到，所有药物都没有新冠病毒适应症，因为一个药物的批准上市要5-10年时间，新冠病毒流行刚三年，多数人仅知道，伊维菌素是治疗寄生虫的，兽用很多，人用相对较少，硫酸羟氯喹是治疗类风湿性关节炎的，褪黑素是催眠的，氟伏沙明是治疗抑郁症的，不知道还可以治疗和预防新冠病毒感染，这些经验都是国外用人试验摸索出来的，又有专业团体的支持，我们要珍惜这些经验。

新重要的是要认识到SARS-CoV-2感染是导致新冠肺炎的病毒，它会经历多个阶段和阶段。因此，治疗具有高度的阶段特异性。新冠肺炎是一种临床诊断；不需要确认的抗原或PCR测试。出现流感样症状后应立即开始治疗。本方案中的多种疗法和药物具有不同的作用机制，并在疾病的各个阶段协同工作。

一线疗法（这些手段并非都用上，可以选择应用）

1.伊维菌素：0.4至0.6 mg/kg–每天一次，持续至少5天或直到症状缓解。

如果症状持续超过5天，请咨询医疗保健提供者。由于槲皮素和伊维菌素之间可能存在相互作用，这些药物应全天交错使用。对于COVID治疗，伊维菌素最好与餐一起服用或饭后服用，以增加吸收。

2.硫酸羟氯喹（HCQ）：200 mg，每天两次，持续5至10天。

最好与锌一起服用。HCQ可以代替伊维菌素或与伊维菌素一起服用。虽然伊维菌素在怀孕期间应避免使用，但FDA认为HCQ在怀孕期间是安全的。鉴于奥密克戎变异株用于获得细胞进入的途径，HCQ可能是该变异株的首选药物。

3.锌：每天75-100毫克。与硫酸羟氯喹一起服用。锌补充剂有多种形式（如硫酸锌、柠檬酸锌和葡萄糖酸锌）。

4.漱口水：每天3次。每天用含氯己定、氯化十六烷基吡啶 或聚维酮碘 漱口

5.1%聚维酮碘鼻腔喷雾：每天2-3次。 怀孕期间不要使用超过5天。如果没有1%的产品，稀释用10%溶液加水10倍稀释，每4小时在每个鼻孔滴4-5滴。将1½汤匙（25毫升）10%聚维酮碘溶液倒入250毫升鼻腔冲洗瓶中。

6.阿司匹林：每日325毫克（有胃病或出血倾向禁用）。

7.褪黑素：睡前5-10毫克（引起困倦）。优选缓释或缓释制剂，褪黑素有强大抗氧化应激作用，绝对不仅仅粗面作用

8.姜黄素（姜黄）：500毫克，每天两次。姜黄素在水中的溶解度低，身体吸收能力差；因此，它通常与全脂牛奶和黑胡椒一起服用，这有助于吸收。

9.Kefir和/或双歧杆菌益生菌。

10.维生素C：500-1000毫克，每天两次。

11.槲皮素（或混合类黄酮补充剂）：250毫克，每天两次。

家用脉搏血氧计，或者运动手表的血氧监测，如有缺氧症状，监测血氧水平下降到94%以下时，尽早联系医生就诊。

二线治疗

1. Nigella sativa（黑孜然）：如果使用种子，每天服用80毫克/千克（或400至500毫克胶囊油，每天两次）。

2. 维生素D3：每天10000 IU（两粒5000 IU胶囊），持续两周。

3.复合维生素B。

4.硝唑嗪（NTZ）：600 mg，每天两次，连续5天。

5.氟伏沙明：25-50 mg，每天两次。如果没有氟伏沙明，可以替代氟西汀（百忧解；每天20-40mg）。

注意：一些服用氟伏沙明的患者会出现急性焦虑，需要由开处方的临床医生仔细监测和治疗，以防止罕见的自杀或暴力行为升级。

N-乙酰半胱氨酸（NAC）：600-1200 mg，每天口服两次。

Omega-3脂肪酸：每天4克。

Vascepa（二十碳五烯酸乙酯）；Lovaza（EPA/DHA）；或替代的DHA/EPA。Vacepa和Lovaza片剂必须

吞食，不能压碎、溶解或咀嚼。

详情请见个人公众号：宁志伟讲维生素D ;文献来源：https://covid19criticalcare.com/treatment-protocols/i-care/