得了多囊卵巢综合征还能怀孕吗？

多囊卵巢综合征（PCOS）是一种常见的内分泌疾病，影响着8%-13%的育龄妇女，是导致女性不孕最常见的原因之一。所以，常常有患者问这样一个问题：“医生，我有多囊卵巢综合征，还能怀孕吗？”事实上，多囊并不可怕，今天，我们就来聊聊这个话题。

什么是多囊卵巢综合征？

多囊卵巢综合征（PCOS），是育龄妇女常见的内分泌代谢疾病，常见的临床表现主要有肥胖、多毛、痤疮、月经不调、不孕等症状。

PCOS不仅会引起患者月经不调、不孕等，还易伴有胰岛素抵抗、血脂异常等代谢异常，成为2型糖尿病，心脑血管病和子宫内膜癌发病的高危因素，严重影响患者的生活质量。多种数据证明：PCOS是一种慢性病，其疾病将贯穿患者一生。

得了多囊还能怀孕吗？

多囊卵巢综合征虽然会导致不孕，但并不代表绝对不能怀孕。部分多囊卵巢综合征患者有稀发排卵，所以30-40%的人还是可以自然怀孕，而即便不能怀孕，经过治疗绝大部分也可以怀上宝宝。

不过，由于多囊卵巢综合征患者存在激素紊乱和代谢失调，影响促排卵和受孕的成功率，怀孕后患有妊娠糖尿病及先兆子痫的风险增加，所以，多囊卵巢综合征患者最好备孕前做好激素和代谢的检查评估，存在异常先进行预治疗，然后再促排卵助孕。

多囊能够被治愈吗？

多囊卵巢综合征是一种内分泌紊乱性疾病，就现在的医疗技术来说，多囊卵巢综合征的治疗主要在调整月经周期，帮助怀孕，减少并发症等方面，并不能通过医学手段来治愈。

多囊卵巢综合征虽然不能完全治愈，但目前已经有非常成熟的治疗方案，改善多囊患者内分泌，调节月经，并通过促排卵等辅助生殖技术帮助多囊患者受孕。所以，女性朋友们不要过度担忧害怕，平时应注意自己身体的异常变化，及时发现、提早治疗、乐观面对，积极控制！

多囊需要长期的管理和治疗

作为影响女性一生的内分泌和代谢性疾病，多囊卵巢综合征需要长期的管理和治疗。长期管理的近期目标是调整月经周期、治疗多毛、和痤疮、控制体重，辅助生育；远期目标是保护子宫内膜预防子宫内膜癌，预防糖尿病、心血管疾病等。

目前公认，改变生活方式是治疗多囊最有效和最安全的方式。多囊患者如果重视生活方式的调整，坚持锻炼，注意饮食，有些仅通过减轻体重就能自行恢复排卵，正常怀孕。所以，调整生活方式是多囊患者治疗的关键。

1、控制体重：

肥胖的多囊患者若在半年内能减轻体重的10%左右，那40%-50%的人能自行恢复月经，也能正常怀孕，因此控制体重是多囊患者改善生活方式的首要目标。

2、饮食调理：

多囊患者要在控制总热量的前提下，优化饮食结构，多吃杂粮、蔬菜水果、高营养低热量的食物；保持饮食清淡，不要吃过腻、过咸、过甜的食物；规律饮食、按时进餐，不暴饮暴食；可根据情况适当补充钙片和维生素。

3、坚持运动：

不论是对肥胖患者还是非肥胖患者，运动都有十分重要的作用。多囊患者多有胰岛素抵抗的代谢问题，容易出现血糖、血脂紊乱，坚持运动可以帮助血糖、血脂质、血压的控制。运动不光有助干降低体重，还可改善代谢，减轻胰岛素抵抗，预防糖尿病和心血管疾病：降低雄激素水平和作用，改善内分泌，使月经趋于规律，预防子宫内膜癌。