为什么会得乳腺增生？乳腺增生怎么治？

现代医学认为乳腺增生的发生与内分泌紊乱有关，主要与雌激素、孕激素、泌乳素等激素的影响有关。中医中并没有乳腺增生，古时的医生将类似的疾病统称为“乳癖”。在清代高秉钧的《疡科心得集》是这样说的：“有乳中结核，形如丸卵，不疼痛，不发寒热，皮色不变，其核随喜怒消长，此名乳癖。”

乳癖的典型症状包括乳房肿块、乳房疼痛、乳房胀痛，特别是在月经前后症状可能会加重。此外，还可能伴有情绪波动、胸闷、胁痛等全身症状。

一、病因病机

中医认为乳癖的形成与肝气郁结、气血瘀滞、痰湿凝结等因素有关。主要包含以下几点：

1、肝气郁结

肝主疏泄，负责调节人体气机的流动。当出现情绪波动，尤其是焦虑、抑郁、愤怒等负面情绪是，肝气失于疏泄，形成肝气郁结，进而影响气血的正常运行。乳腺是肝经所过的部位，肝气郁结很容易导致乳腺部位的气机郁滞，形成结块。

2、气血瘀滞

肝气郁结会导致气机运行不畅，进而形成血液瘀阻。在乳房部位，这种瘀阻可能表现为肿块、疼痛等症状。

3、痰湿凝结

脾主运化水湿，脾气虚弱可能导致水湿内停，转化为痰湿。痰湿凝结在乳房部位，也可导致乳癖的形成。

4、冲任失调

冲脉起于胞宫，经前胸上行至面部，有调节经脉气血、气机升降的作用；任脉同样起于胞宫，经人体前正中线上行至面部，主阴气与月经。冲任二脉失调会导致经络气血失常，阴阳失衡，气机不畅，不仅会影响女性月经与生殖，还会影响乳房的生理功能，导致乳癖的发生。

5、肾精亏虚

肾藏精，精血同源，肾精亏虚会导致精血不足，乳房失去滋养，也可能导致乳癖。

6、其他

饮食不当：过多食用辛辣、油腻、生冷等食物，会影响脾胃的运化功能，导致痰湿内生，进而影响气血运行。

生活习惯：长期熬夜、劳累过度、缺乏运动等不良生活习惯，导致正气虚弱，气血运行不利。

外邪侵袭：外邪如风、寒、湿等侵袭人体，郁积不去，也会导致气血运行不畅。

情志内伤：长期的情绪压抑、精神紧张等，会导致情志内伤，影响肝气的疏泄。

二、治疗

中医治疗乳癖的方法多种多样，主要基于辨证施治的原则，根据患者的具体体质和病情来制定个性化的治疗方案，其主要原则是疏肝解郁、活血化瘀、化痰散结。以下是一些常见的中医治疗乳癖的方法：

1、疏肝解郁

肝气郁结是乳癖患者最多见的病因病机，疏肝解郁常见的药物有柴胡、郁金、川芎等，方剂有逍遥散、柴胡疏肝散、四逆散等。

2、活血化瘀

乳癖的发生与血瘀有一定的关系，乳癖患病越久，血瘀越明显，因此活血化瘀也是治疗乳癖的常用治法，尤其对于缓解疼痛帮助较大。常用的药物有丹参、桃仁、红花等，方剂有桃红四物汤、血府逐瘀汤、桂枝茯苓丸等。

3、化痰散结

化痰散结是治疗乳癖的重要治法，是促进乳癖消散的重要手段，常用药物有半夏、贝母、海藻等，方剂有二陈汤、海藻玉壶汤、蒌贝逍遥散等。

4、健脾补肾

对体质较弱，或者年老体衰的患者，适当进行一些补益的治疗可以起到更好的效果，常用补法主要是补肾与健脾，常用的药物有白术、茯苓、党参、熟地、枸杞子、山药等，方剂有四君子汤、参苓白术散、补中益气汤、六味地黄丸、五子衍宗丸、肾气丸等。

5、其他

除中药外，还可结合针灸、按摩、食疗等多种治疗方法，以提高疗效。

食疗：食用具有疏肝解郁、理气散结作用的食物，如玫瑰花、山楂、木耳、海带、海藻等。

针灸：针灸也是中医治疗的重要手段之一，治疗乳癖常用的穴位有肝俞、期门、足三里、三阴交、太冲、中冲、关元、气海等。艾灸更适合寒凝血瘀型的乳癖。

按摩推拿：通过专业的手法按摩，可以促进气血的循环，缓解疼痛，有助于乳癖的治疗。

外敷药物：一些中药外敷药物也可用于治疗乳癖，如阳和解凝膏、乳癖消贴、黑退消等。

三、生活调养

生活习惯：规律作息、适量运动、避免熬夜等良好的生活习惯，对于预防和治疗乳癖都有积极的作用。

情志调摄：情志内伤是导致乳癖的重要原因之一，保持良好的情绪状态，避免过度的情绪波动，对于治疗乳癖非常重要。

音乐疗法：舒缓的音乐有助于调节情绪，安定紊乱的气机。

运动：适当进行运动可以促进气血循环，一些运动方式还有养生、治疗的作用，比如八段锦、太极拳、五禽戏、气功等。