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发表者：李晓光 人已读
渐冻症百问百答
常常有患者及家属询问能否锻炼（运动），如何锻炼。
可以锻炼，这是肯定的。适当的锻炼可以减小关节僵硬程度和增加肌肉的力量。
锻炼程度适当，以不疲惫为限。形式不限，有氧锻炼为主，适当无氧锻炼。
重要的是要认识到，锻炼不是增强受疾病影响已减弱的肌肉力量。也无法减缓疾病进展，这个要明确。
有研究提示，对于一些患者来说，锻炼会使他们较快变得乏力，但没有证据证明锻炼可以加速渐冻症恶化。
锻炼要有一定目标/计划，时间安排及需要专业指导，并坚持进行。
建议在康复机构进行专业评估后进行锻炼。
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发表于：2024-09-08
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