《黄帝内经》：肾气通于耳，肾气足，听力好

许多老年人有耳背的现象，就是别人要大声说话，他才听得见，而有些老年人的听力依然很好，别人小声嘟囔，他都听得见。

《黄帝内经·灵枢·脉度》提到：“肾气通于耳，肾和则耳能闻五音矣。”，可以看出，人的听力好坏，是和肾有紧密联系的。

在《中藏经》里面说：“肾者，精神之舍，性命之根，外通于耳。”，可见，肾具有藏精的功能，肾J充足，人的听觉就灵敏。如果人的肾J虚衰，则听力减退，出现耳鸣、耳聋的症状。

此外，作息习惯也有影响。有些人经常熬夜、纵欲或者有SY的习惯、不注意饮食，损耗了肾J，就会影响听力。有些人作息规律、张弛有度，肾气充足，听力就很好。

随着年龄的变化，肾气变化也会导致听力的变化。人的婴幼儿阶段，肾J充而未实，因此，婴幼儿的听力较弱，听得也不远。青年人的肾气充盈，听觉就敏锐，听得远。到了人老了以后，肾气衰微，耳之精气不足，常常会有听力下降，耳背的情况出现。中医认为，经常按摩耳朵，可以起到保健作用，令人耳聪目明。