如何预防流感？

三甲

桑海艳 副主任医师 河南中医药大学第三附属医院 中医内科

2019-12-25 7611人已收听 总时长01:57

桑海艳 副主任医师

河南中医药大学第三附属医院

• 内容简介

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  以下内容为语音转文字，不保证准确，仅供参考

  又到了流感的高发季，对流感来讲，其预防重于治疗，我们应该采取积极的预防措施来预防流感的发生。

• 如何预防流感？

  00:00 01:46

  以下内容为语音转文字，不保证准确，仅供参考

  又到了每年流感的高发季，对于流感来讲，其预防要重于治疗，因此我们要积极的预防流感的发生，主要从以下4个方面进行预防：第1个就是要接种流感疫苗，流感疫苗需要每年接种，每年的国庆节前后我们都要接种这个流感疫苗。第2个就是药物预防，尤其是一些有基础疾病的特定人群，如果与重症流感患者有密切接触的话，可在接触后的两天之内，口服奥司他韦预防剂量进行预防。第3个要保持良好的卫生习惯，首先要勤洗手。再一个要保持这个生活居住环境的清洁和通风，经常这个开窗通风尽量减少到。人群密集的场所，避免接触呼吸道感染的患者，咳嗽或者是打喷嚏的时候要用纸巾或者是毛巾等遮住口鼻，不要用手遮盖，咳嗽或打喷嚏之后要洗手，尽量避免用手接触眼睛，鼻腔或者是口腔等等。如果出现呼吸道感染症状的话，应该是在家休息，及早就医，平时我们可以适量的运动，加强体育锻炼，增强体质和免疫力，都能够有效的预防流感的发生。

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