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三甲
以下内容为语音转文字，不保证准确，仅供参考
月经是女性子宫有规律的周期性的子宫出血，称为大姨妈，然而稍有不注意这一月一行的月经就会变成一月一次的疼痛，如紧箍咒一般痛不欲生，痛经的产生其实与许多女性不良的生活习惯有关，只是大家平时没有注意到而已，下面让我来给大家认识到导致痛经产生的原因，揭开有关痛经的那些秘密。
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一，要风度，不要温度，随着生活水平的提高，使人们对衣着时尚的关注越来越多，特别部分女性时常为了追求时尚靓丽而过于单薄，这样使得寒邪特别容易入侵摄于体内，影响气血的正常运行，在经期前后若不注意保暖或是寒凉生冷之物，则易感受寒邪寒邪客于冲，任与血相搏结，以致气血郁滞，从而发生疼痛，二是精神紧张，压力大，现代女性面临着来自工作和家庭的双重压力，超负荷的工作使得女性经常处于神经紧张状态，对疼痛的感觉敏感，而长期抑郁紧张状态对清晰即将到来恐惧也是成为一种压迫，这些容易导致肝的疏泄功能失常。出现气滞，从而导致血行不畅，发生血瘀，为了克服雨雪带来的阻力，子宫必须加强收缩从而产生疼痛，三次，久坐不动啊，爱熬夜，女性平日常常处于久坐不动的状态，也导致脾虚体内湿热之邪内生蕴结于子宫中，就是气血运行不畅，经血外流受阻，血液淤阻形成血瘀，在经期和经前的时间，气血下注于子宫，加重了雪域，从而也发生了疼痛，4是饮食习惯差，无节制的饮食或暴饮暴食不爱伺候我吃饭，偏好甜腻食物，农业无辣不欢，甚至有些人为了追求完美的身材而盲目的节食减肥，这些都容易损伤脾胃，运化功能造成湿热内生，湿热与血相搏结一次。你是余主任，气血凝滞不畅，而在金钱以及经期气血下注冲任，使得气血更加优质，不通则痛，故发生了重心。
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